禪生活

《禪生活》原名為「Living by Zen」，於1950年分別在英國和日本出版。在書中，鈴木大拙從嶄新的角度來闡述禪的精髓，從而使讀者更進一步了解禪與生活的因緣關係，明了日常生活中一舉手一投足的真實面目。 鈴木大拙從西方的 「神」及「神聖的思想」引申出禪生活的論斷，然後論述了何為證悟，再以盤珪禪師為例，就如何獲得證悟體驗做了詳盡的闡述。最後借用大量公案實例分析論證了公案對人的證悟的重要性。鈴木大拙著重指出：禪的本質為般若，即大智。禪就是學人將自己的全部身心打成一片而透脫的實踐，這一實踐手段就是坐禪。