攝生消息論

一卷。元邱處機(1148—1227)撰。邱處機，又作丘處機，字通密，號長春子，登州棲霞(今屬山東省棲霞縣)人。據《元史·釋老傳》、《甘水仙源錄》等書所述，邱處機十九歲就於寧海崑崙山(在今山東文登縣西北)出家為道士，拜王重陽為師。金世宗大定十四年(1174)起，於蟠溪、隴州龍門山等地修煉，創立全真教龍門派。元太祖十五年(1220)應詔，率弟子十八人，往西域雪山謁見成吉思汗。並隨其還燕京(今北京市)，居長春宮(今北京白雲觀)。邱處機因勸成吉思汗敬天愛民，清心寡欲而被尊為神仙，掌管天下道教。元世祖追賜為長春演道主教真人，世稱長春真人。全真道士尊為北七真之一。撰有《大丹直指》二卷、《蟠溪集》六卷、《鳴道集》、《攝生消息論》等。《攝生消息論》一書，盡言四時調攝養神之法。《道藏》未收錄此書。《四庫提要》稱此書。「其真出處機與否，可無證驗。」但《四庫提要》又據邱處機答元太祖成吉思汗之問，以節慾保身，無為清淨為要，認為其說與本書所述頗相發明。但也沒有肯定，其主要原因是對清代曹溶不信任，認為曹溶《學海類編》所收偽本居十之九，所以連類此書而存疑。邱處機之名，幾乎家喻戶喻，老少皆知。《攝生消息論》一書，也曾享有盛名。對後世養生影響頗深。現存清《學海類編》本、《道藏精華錄》本、《叢書集成初編》本。