心靜的力量 · 第14章 相信的神奇力量

相信的力量里存在著至高秘訣。相信是開啟基本內心力量的鑰匙，可以將概念化為現實。可以達成目標的方式看似不可思議，但我們只是運用了人人都有的天賦力量。連人體內的物理變化都能由深植的信念所引發。擁有豐厚財富的關鍵多半是存在於自我暗示這種簡單過程之中。全神貫注在你想要的東西上，你就會看到指示方向的路標。人的進化力量現已在人的掌控之下，你可以掌控自己的演化，成為更好、更成功的人。 凡人心所能相信的事，人心就能實現。 請把這句話再慢慢念一遍：凡人心所能相信的事，人心就能實現。 假如你是在本書的開頭看到這句話，你或許會覺得有點兒太過空泛，無法立刻消化理解。 但讀到了現在，你看過了許多模式，有成功和失敗、幸福和不幸福、人帶給自己的內心紛亂和內心平靜。 現在，當你讀到：凡人心所能相信的事，人心就能實現。你就知道，變身為成就的成就觀是人類的偉大特權。 凡人心所能相信的事，人心就能實現。這就是至高秘訣。 真的，深信自己會擁有大量的財富，你就會擁有。 真的，深信自己會擁有良好的身體健康，你就會擁有。 真的，深信自己會擁有內心平靜，你就會擁有，也就能享有一切伴隨它而來的奇蹟。 凡人心所能相信的事，人心就能實現。這是過往的時代就知道的秘訣；這是主掌當前成就的秘訣；這是會跟著人類上太空的秘訣；這是歷久不衰的秘訣。 「相信」是什麼意思？ 有一句老話說：「『但願』不足以成事。」這是真的，並有助於你記住「但願」並不是「相信」。 但願本身是發生在內心的表面。但願……你可能會這麼說，並加上任何能激發你的幻想的願望：但願能有一百萬元掉到你的大腿上，但願拍動雙臂就能飛上天，但願不受自然律限制……不過，這個顯而易見的事實並不是但願和相信的主要差異。 「相信」是在內心的深處所創造出來，它會變成你的一部分。這就是為什麼深信不疑的相信可以改變腺體的分泌和血流的含量，並造成其他無法用醫學的所知來解釋的生理變化。同樣的，相信在把它的未知電磁波從你的內心深處傳播到別人的內心深處時，會產生可觀的「人格影響力」，以及其他許多我們無以名之的東西。「相信」的生命力比「但願」要強得多，許多志業就是靠它使人甚至超越自我保護的本能。也是靠著相信才能創立宗教、保住國家，並支撐歷來所達成的許多大事。我再說一次，相信是你的一部分！這就是為什麼你能達成你所相信的事。再者，當你堅決地相信時，你就會一直相信，就跟你會一直活下去一樣。 意識與潛意識 有人說過，意識是提供「我們所知道的思想」。例如，你想穿鞋子或聽收音機，並知道意識的思想，就會採取合適的行動。 假如有人想要把鞋穿上或打開收音機，那他為什麼不該動手這麼做？似乎就找不到任何確切的理由。但現在讓我們做個假設，不把那台收音機打開或許有某種理由。假設在這個時段可以聽到某台的外國廣播，而你的政府是專制的政府，對收聽那台廣播的人訂立了處罰規則。再者，你知道無法完全安全地收聽那台廣播，因為你懷疑屋裡有間諜。 你會不會伸手去打開遭禁廣播的開關呢？這就完全取決於你的潛意識了。我們基本上並不是在意識層次恐懼或勇敢，而是在更深層的地方。所以潛意識會在你不知道的情況下指揮意識，使意識中出現你所知道的思想。 「住手，你的下場會是坐牢！」 或者，「在任何情況下，我都會伸張我的自由來收聽我想聽的東西」，甚至是妥協，如「我去看看樓上那個大嘴巴包租婆在不在家，不在的話，我就把收音機打開」。 把這再往前推一步。假設你在意識里說：「無論如何，我都要在晚上九點把那台收音機打開！」可是你是但願自己這麼做，而不是相信自己會這麼做。同時，你的潛意識裡一直藏著恐懼，它等於是指示你不要把收音機打開。此時，潛意識會把各種迴避和藉口灌輸給意識。你會有意無意地晚回家，或是正好沖回家時卻「不小心」撞到收音機，使它從桌上掉下來砸爛。當然，這樣的意外夠誠實了，因為你會有意識地相信它是樁意外。或者你可能會和人約好，在廣播開始的時候去做別的事，然後等潛意識讓你有意識地想起來時，才驚覺這是廣播時段，而你竟然蠢到讓自己去忙別的事。 不要用不誠實的角度來解讀這一切，或者說沒有一種考量應該高過個人把收音機打開的權利。要宏觀地來看，要看出潛意識才是深藏不露的老大。 各位大概已經很有機會體認到這點，就在你說有件事你壓根兒不會去做時，因為它有違你的原則。真正的原則你會堅決相信，是屬於你的一部分，而且當然會是非常有用和必要的東西。 所以，潛意識才是深藏不露的老大，並且會對你的意識下達命令。但各位看了本書肯定就知道，潛意識是個非常特別的老大。它會跟你商討，並考慮在有需要時更改、取消任何既出的命令，而以別的來取代。 把你想要的信念決定好，牢牢植入潛意識中，此後潛意識就會指揮意識去把那樣的相信「化為現實」。 讓你的信念里包含成就的概念，潛意識就會找出方法和手段來邁向那樣的成就。要是單憑著但願的力量，它就會完全落空。各位或許會談到「好運」和「僥倖」，但你指的是所有的感官對你想要的成就都變得敏銳了。所有的心力都從其他的事情上抽離，而往那樣的成就集中過去。在力量和機智上大有斬獲，與其他若非如此就無從對你伸出援手的心靈相通……不一而足！金玉良言也不足以形容相信的力量，唯有感覺到相信在把你推向成就的目標時，你才會終於明白，有一股不可抵擋的力量在自己的掌握之中。 相信所能實現的事有極限嗎？ 假如有極限存在的話，這個極限也還沒有人看過。我常常提到，我們有時會產生超乎尋常感官的力量。並非超自然的力量，而是我們才開始了解的自然力量。潛意識的深信對於獲得這些無形力量的加持則大有助益。 在我小的時候，有一次得了傷寒，那也是我唯一得過的重病。我病了好幾個星期，沒有出現任何好轉的跡象。家父在多年後告訴我，到最後，我陷入了昏迷。兩位到我們的農場來替我看病的醫生告訴家父說，他們無計可施了。我的生命大限只剩下幾個小時。 家父走進了森林。他在那裡跪下來，向不是世間醫生的另一位醫生禱告。禱告使他強烈且完全相信我會康復。他持續跪了一個多鐘頭，到最後覺得大為平靜……那種內心的平靜就是內心能發揮出最大作用的狀態。突然之間，不知從何而來，但沒有一絲的懷疑，他很平靜地知道我會康復了。 我不知道家父的禱告可能是在哪裡被聽到、有沒有被聽到，或者是否純粹是因為禱告而給了他專注與強烈的動力，那正是構成潛意識深信的一環。但我知道的是，當他回到屋子裡時，便發現我坐起身子了。而在幾個鐘頭前，我是根本不可能做到的。我坐起身子，喊著要喝水，我的燒也退了。 我的下一代，另一個目標 我有幸在自己這一代和我兒子身上看到，深信是如何帶來「不可能」的成就的。 我的兒子布萊爾生下來就沒有耳朵，也沒有一般聽覺構造中的許多重要部分，但我抱持著他終將會聽到的念頭。我要為了橫亘在我和布萊爾面前的阻礙而先簡短地懺悔一下，包括我不讓他學手語，以及想讓他自覺是「異類」而打亂了他的生活等等。無論如何，我知道潛意識可以造就奇蹟，只要調整成健康的意識，就會為身體帶來健康與適當的機能。 意識經常擔任某種守門人，守著潛意識的入口。所以就如我們所說：「口服心不服的人所抱持的看法還是沒變。」因為他的同意只是在意識層面，也許是為了息事寧人，而不是由潛意識來「更改命令」。或者在非常態的處境下，我們會「渾然忘我」而沒有展現出慣有的習性，但事後就會回歸到平日的表現方式上，因為它並沒有烙印在心底。 催眠在某些時候在某些人身上似乎會繞過意識。不過，有個更好、風險更低的方法可以跨越意識的障礙，並把指令根植到潛意識裡，好讓它被吸收與反饋出來。這個方法就是對入睡中的人發出指示。意識睡著了，但潛意識並沒有睡著。近期的研究指出，在睡眠的某些階段，內心的接受力會比在其他階段要高，而且我很高興看到現代對此技術的探究。我或許白費了一些努力，但我的努力是如此持續不懈，並得到了這樣的信念所印證，於是達成了其他很多人說「我絕對辦不到」的事。 我在布萊爾睡覺的時候對他說話。我直接對著他的潛意識說話，並把我對他的期望告訴它。他的神經系統則透過脊椎按摩的調整，接收到了額外的刺激。 靠著這套方法，我誘使大自然生出了另一組聽覺神經從布爾萊的大腦連到腦殼的內壁。此時，他並沒有長出耳朵，但已能聽到相當於正常音量的65％左右，後來也適應得相當不錯。有些人可能會稱之為療愈的奇蹟，但我寧願稱它是大自然的實力展現。 布萊爾究竟是怎麼聽到的？就是靠骨骼傳導到腦殼內的那些新神經。現在我們知道，有些很厲害的新式電晶體助聽器就是依賴骨骼傳導。 這套方法可以擴大施行嗎？ 我的方法有效，但必須有專人在晚上持續當班好幾個小時。後來，我拿留聲機來實驗，讓它每十五分鐘就重播一次錄好的留言，並傳送到入睡者枕頭底下的聽力裝置里。我自己就從這個裝置中獲益良多。 我們也知道，有時候外面會有人賣通信裝置。這些裝置是受惠於聲音錄製與傳輸的現代科技，但原理都一樣。同時，我還注意到，近來對睡眠學習技術的其他研究點出了大家可能會遇到的一些困難： 首先，光有機器還不夠。必須先「相信」潛意識可以而且會在意識睡著的時候接收到錄音內容。有存疑的內心可能會不把留言當回事。充滿恐懼和自卑或是兩者兼具的內心很快就會認定，這「玩意兒」用起來太麻煩了。 接著，也有一些人只因為有機器在床邊就睡不好，使得意識根本無法真正休眠。也許他們應該把自己調整到睡著，不管有沒有機器在。但我懷疑，這種人大部分都是比較急著在可以試用的期限內退還機器！ 還有很多人似乎會拚命否認，睡眠學習能帶來任何好處。錄在潛意識中的留言需要時間，才能在內心的無數細胞里紮根。假如任由鼓勵意識趁清醒的時候投入負面的思想，比方說過去失敗的回憶，或者過度擔心別人對某種做法會怎麼想等等，那就無法有成效。 然後，則是我發現，錄下的留言必須在個人處於有意識、絕對清醒的狀態時加以複習。他應該把錄下的留言背起來，留言當然只能跟所要實現的事有關，然後不要帶著雜七雜八憑空想像出來的阻礙。他應該要把這些完全正面且很聚焦的留言在一天對自己復誦好幾次，使意識對它熟悉，而且要通過反覆的設定才能跟潛意識對上話。 到最後，睡眠學習或許就能趨於完善，因而開啟偉大成就的新世界。這或許當下就會對你大有助益，但我更希望把它描述成一個例證，告訴你藉由此法潛意識可以接受在以後永遠引導你的命令，並如我所提到的甚至會使人體內產生神奇的變化。 本書所強調的事實在於，我們每個人的內在都蘊含著發掘自身傳奇的手段。懂得至高秘訣：人心所能相信的事，人心就能實現。你就會明白自己有那個條件，即你的內心。你也會得到另一個必要的條件來配合——財富充斥和機會遍布的世界。 把兩者結合起來吧。 自我暗示的本領 在克里夫蘭有個身價千萬美元的人。他最早賺的錢來自把電視機擺進超市里，好讓客人在購物的時候看他們所播放的特別節目。這既不需要任何新發明，也不需要對成千上萬人灌輸新的生活方式，甚至不需要龐大的資金或特殊的地點作為有利的起跑點。因為這個名叫阿特·莫德爾的人一開始只是造船廠的工人，他想出了這個主意，並把它拓展為一項成就。 有個來自辛辛納提的人名叫麥維可，他被引述過一句話：「你必須堅信不移，才能平息別人的質疑。」他相信清潔壁紙時所用的麵團狀材料會吸引小朋友和父母來把它當成不太粘黏的模型材料。別人都告訴他，他是錯的。他卻把生意做了起來，一年約有四百萬美元的收入。 現在，這些成功人士都是因為相信才實現，就跟亨利·福特和愛迪生一樣，相信為他們指出了成就之路。哥倫布是如此，耶穌的門徒保羅也是如此，而你也可以如此。 自我暗示的本領完全是自給自足的。我們等下就會在白紙黑字上看得一清二楚。先問問自己想要什麼。這可不是個好回答的問題。你想要什麼？我再次列一份清單來協助各位思考： 改善整體健康 改善某個特定的健康或機能 改掉壞習慣 消除恐懼 轉化性能量 找到合適的結婚對象 減重或增重 擺脫不合時宜的習俗或過時的生活方式 與他人相處得更好 對別人發揮影響力 靠內在的指引選擇事業或職業 金錢 當你知道自己想要什麼，就可以放手去追求。當然，你需要首先明確，內心觀念模糊比純粹的希望好不到哪裡去。首先要決定自己要去的方向，然後就是在此時，你才會開始看到指引你前進的路標。 你將開始賺到錢，而且我相信，你會把它視為財富的唯一形式。但我說過了，錢有助於我們達到其他許多形式的財富。你很可能自動就會將金錢看成目標，所以我們就把這個目標當成原型來說明自我暗示。 你想要賺到多少錢？ 各位將重溫克萊門特·史東和其他人的故事，他們訂出了某個金額來當作自己的目標，並把那個數目賺進了口袋。他們並沒有滿腦子都想著路途上的困難或是競爭者的威脅。他們相信自己會賺到錢……也達成了自己所追求的一切。 好，這就是利用自我暗示來幫助自己賺夠錢的方法。它是通過六個步驟來刺激潛意識的： 步驟一：找個可以讓你獨處而不受打擾的安靜地點。有很多人發現自己在就寢前躺在床上時，內心的接收力會提高。閉上眼睛，復誦出聲音來，傾聽自己所說的話，包括你打算要賺的金額，你為了累積到這個數目所訂下的期限，以及說明你打算提供或販售什麼勞務或商品來換得那筆錢。 步驟二：把同樣的話寫下來（假如你要的話，這件事可以先做）。仔細而詳盡地把它寫出來，把它背下來。當你走到安靜的地方對自己復誦目標時，就按照所寫的內容逐字念出來。你可以任意修改，直到這段文字完全清楚明白為止。用自己的講法加上一段類似下頭這種性質的話： 我相信我會賺到這筆錢。我堅信此時在眼前就能看到那筆錢。我正把這筆錢拿在手上。我知道它存在，且正等著交到我的手上，以換取我用十足的誠意和一切可能的技巧與勤奮所提供的勞務。有個存在著的計劃將在（把截止日期說出來）把這個數目（把數目說出來）交到我的手上，而且我敏銳的內心將會接收到這個計劃，並使我遵循。 要觀想到自己提供勞務或交付商品。要觀想到自己收到款項。這點很重要！ 步驟三：把你所寫的宣言放一份在早晚都能看到的地方。起床時讀一遍，即將就寢前再讀一遍。你也可以隨身帶著，一天讀個好幾遍。但尤其重要的是，早上的第一件事和晚上的最後一件事就是要把它讀一遍。 同樣的，你在讀的時候，要看到自己在從事會替你賺錢的行為。感覺一下手裡的錢，感覺時要帶著感情。光照著文字念念（或背給自己聽）毫無意義，必須帶有渴望的情緒電荷。眾所周知的是，潛意識比較講究情緒，而不是理性。 步驟四：運用智囊原則。想按各位在前一章所看到的方法來組成智囊團不見得人人都做得到。但與其用錯誤的方式來組成，還不如沒有比較好。不過，各位可以善用這個原則，去找合適的人選商量。這些是能幫助你的人，假如可能的話，也是你能幫助的人。別忘了，假如你想要找銀行家談生意上的融資，你就是在幫助他做生意（而且別忘了，有很多「冷血」的銀行家都曾臣服在他想要借錢的人身上所看到的信心、信念與熱忱）。 你跟越多的人談過，所得到的信息就越多。他們知道得越多，你就知道得越多。不過，要選對人才行。有時，你會在其中遇到心靈與你相通的人。對你所掌握的潛意識動能來說，跟這樣的人交談是個大補丸。 步驟五：當計劃成形後，就切實執行。你心裡有數。潛意識就像是肥沃的園地，任何種子都能在其中成長，不管是雜草的種子還是財富的種子。透過自我暗示，你就能製造奇蹟而阻絕掉雜草的種子。不過，當財富的種子落在你的潛意識園子裡時，它的成長就要看你對它的照料而定了。 不要呆坐著等計劃從天而降。比方說，你可能無法確切得知事業會在哪裡開展，但在等到對的地點吸引到你靈敏的注意力以前，應該儘量接觸許多可能的地點，對事業更加了解，並試其他一百種方式把達到成就的歷程灌注到內心。想想當我需要出版商時，他們是怎麼找到我的。 步驟六：一旦有了各個細節都照顧到的成熟計劃，就把計劃寫下來。早晚都要熟讀一遍。堅持下去，但假如情況顯示需要調整比較好，那就著手調整。這樣一來，你的內心不會一直在不同的選擇中搖擺不定。潛意識就會以強大的力量把選擇篩選出來，以便讓你知道，必須怎麼做才能達到目標…… 我還可以把「信念」列為自我暗示的第七個因素，信念無所不在。在我的另一本書里，信念被稱為內心的頭號化學家。當信念和思想搭配起來時，它就會變成潛意識真正相信的完美成分。當信念成了你的一部分，它就會緊跟著你對自己所復誦的每句話，它會變成你性格的一部分。信念有助於你為思想賦予感情，使它超越理性的力量而進入另一個讓思想化為現實的心靈層面。 現在，就帶著對信念的理解，把自我暗示的六個步驟再看一次吧。 以全新的角度看待身心 至高秘訣就是：凡人心所能相信的事，人心就能實現。要這麼說也行：只要是內心所能相信的事，內心就能實現。但我所要強調的是「人」心的力量。沒有一種生物能像我們這樣掌控自己的內心，察覺和探索它的力量，並設法把這些力量提高到超越想像的地步。 各位對於當人已習以為常。也該偶爾花時間去體會一下身為人類的獨特之處。 皮耶·勒康·杜奈[40]①博士是當代研究人和人心的偉大評論家。在他的偉大著作《人類命運》（Human Destiny）里，有一段話是我最喜歡的，我也很愛拿給看不出內心有可能治癒身體的人看。我把這段話引述如下： 人體是由個別獨特的存在、也就是細胞所構成，而且每個細胞的特性截然不同。有平凡且眾多的庶民，也就是纖維母細胞；有獨立的化學家，包括肝臟和骨髓；有依照大腦和神經系統傳達指令行事的細胞，它知道要怎麼在神經末梢立即製造乙醯膽素來收縮肌肉和製造腎上腺素來使它放鬆；有貴族細胞，也就是大腦的錐體細胞，活在高高在上的不孕狀態中，從來不自我繁殖；有傳送指令和反應的神經細胞；有防衛細胞、保護細胞、治療細胞。人的自主人格就是由全體的協調而來。 而且這段簡短的敘述幾乎沒有觸及人的身體和大腦內在組織、展現和運用思想力量時那群令人驚嘆的因子。 這對全世界的教育體制是一大控訴。大多數的人來到這個世上，過完自己的年限後去世，都渾然不知自己的思想力量，不曉得人生就是由這種思想力量來決定好壞。還有更糟的是，我們被教導了各種事，卻很少被教導去運用自己的內心來獲得一種必要的財富形式，那就是內心的平靜。 這對宗教人士是一大控訴。他們對於要怎麼準備到天堂生活似乎知之甚詳，但對幫助我們準備在此時此地活得富足、平和與幸福卻鮮少著墨。 這對我們的文明也是一大控訴。絕大多數的人都把大部分的思想對焦在恐懼上，而不是專注在能把想要而非害怕的東西加以實現的觀念和篤實的信念上。 每個人都能超越自己 杜奈博士明確地指出，人類有能力突破自己的極限，進而擴展自己的力量直到永遠： 我們全都有各自的角色要扮演。但唯有一直想做得更好及更有突破的情況下，我們才能扮演好自己。就是經由這種努力，我們親身參與了演化並盡了本分……假如我們有子女，我們在統計上便就加減法做了點兒參與，但除非我們發展出自己的人格，否則我們在真正的人類演化上就不會留下足跡。 杜奈博士顯然注意到個人行使在思考選擇上的特權很重要，那是心靈與精神成長的手段。因為他接著說道： 柏格森（Bergson）[41]①說：「有智慧的個體都深藏著超越自己的本事。」他渴望知道那是什麼本事，而且一定要奮力把它發揮出來。靠著著實驚人的抽象能力，大腦無與倫比的天賦使演化到目前為止所使用的機制顯得落伍，因為那些機制不但緩慢且時而笨拙。 光是憑著大腦，人只花了三代的工夫就征服了空域；動物則是透過演化的過程，花了數十萬年才達到同樣的結果。光是憑著大腦，我們的感覺器官就擴大了百萬倍的範圍，把最遙不可及的夢想遠遠拋在腦後；我們把月球帶到了三十英里之內（杜奈是現代作家，但看得出來他已經需要獲取新知了！），我們看到了無限小，我們看到了無限遠；我們聽到了聽不見的聲音；我們使距離縮短，並打敗了實際的時間。 我們駕馭了宇宙的力量，甚至是在我們成功徹底了解它之前。我們讓大自然所使用冗長又費時的嘗試錯誤法臉上無光，因為大自然總算成功地打造出它的傑作：人腦的形式。但演化的偉大定律仍在運作，儘管就我們而言，適應已失去了它的重要性。演化的進程現在是由我們在負責。 假如我們誤解勝利的意義和目的，那我們要怎麼毀掉自己都行；假如我們領略到它的全盤意義，假如我們明白要達到它只有靠朝著道德與精神的發展衷心努力，那我們要怎麼突飛猛進、加速演化、跟上帝合作都行。 內心平靜與內心力量 既然人生會達成什麼要看你先構思了什麼，這點主要取決於你內在深處潛意識裡所相信的事，所以你會看到，人生是就靠你相信的力量。 不，純生物性的生命過程並非依賴於這股力量。造物主使人類這個演化的至高成就甚至不用知道自己活著就能存活下來。心的跳動、肺的呼吸、消化的過程和其他的重要機能都是由會自我照料的大腦騰出一部分來照料。 除此之外，相信的力量還創造出了從來沒這麼好的物種。他會立定志向，並往志向的高點邁進。看到還有高點，他又會立定志向，並達到那個高峰；而過了之後，仍會自強不息。 值得注意的是，哲學家總是深知內心寧靜與平靜的力量。這絕對不是內心空無志向，而是內心能把持、判斷和評估最高形式的志向。平靜的內心也不是不在塵世走動、沒有世上種種雜事可忙的人所獨有的特質，因為有些最平靜的內心反倒生活得最忙。記住，我們所說的內心平靜就像是無聲無息的中心被其他的一切繞著轉，就像是充滿能量的大型運轉發電機在做有用的事，但它的運轉總是要歸功於中間那個不動的轉軸。 平靜的內心要怎麼盡情構思都行。它的潛意識裡不帶有會阻礙意識並連帶阻礙有意識行為的衝突。平靜的內心是自由的內心，它的力量無窮。 基於內在的平靜建構的偉大信念，會成就真正的不凡，並且有可能達成。或許不是每個人都能做到，但凡是了解內心平靜和內心力量是同一件事的人，就有辦法達成。 是誰跟你說做不到的？他有什麼了不起的偉大成就讓他夠格說出「不可能」這三個字？ 心靜方法論 凡人心所能相信的事，人心就能實現 這就是至高秘訣，永遠是人努力掌控自身命運的基本秘訣。構思能在人生中前進的一大步，使潛意識深切地相信，相信就會變成現實的堅實基礎。「『但願』不足以成事」，因為光是「但願」並不能穿透內心深處；但真正的相信則會變成你完整存在的一部分。 意識與潛意識 潛意識是你深藏不露的老大。雖然意識掌控了有意識的行為，但那些行為的模式卻是聽命於潛意識。假如你在潛意識裡害怕做某件事，你可能會製造藉口來逃避，以避免自己採取那個行動。但可以說服潛意識去改變任何既出的命令，進而完全改變人生。深深不疑的相信會成為你的明燈，潛意識則是它的座台。 潛意識擁有無窮的力量 適當運用潛意識能讓我們跟超乎尋常感官的力量保持聯繫。思想可以傳送到入睡者的潛意識，而繞過意識的守衛。這就是看似治療奇蹟的秘訣。睡眠學習法到最後或許能趨於完善，因而能開啟心靈力量的偉大新境界。 自我暗示與成功 凡人心所能相信的事，人心就能達成。認清這點後，你就能明白深信不疑會開啟偉大的機會之窗。為了得到想要的東西，你必須把相信集中在明確的首要目標上。金錢這種目標需要判斷力來處理，但它是個合宜的目標，也是個明確的目標。自我暗示的技巧應聚焦在你想要的確切金額以及要用來賺到那個數目的方式上。內心平靜和內心力量會並轡而行，平靜的內心則是最能產生大觀念、大信念，並把這些信念當成如假包換的現實來享受的內心。