我欲自嗟还不敢。向来三郡宁非忝。婚嫁事稀年冉冉。知有渐。千钧重担从头减。
译文：我自叹还没有时机回朝，想起来官于三州无非是不称职，写出诗句含义，也点出情感指向
赏析：不敢：不敢行动，没有时机。三郡：苏轼知密州、徐州、湖州后贬黄州。宁：安宁。非忝
出处
- 文章引用：围绕主题点题，使观点表达更含蓄且有诗意。
- 演讲表达：用作转折或收束，增强语言的文化分量。
- 赠言题写：结合对象处境，传递含蓄深长的情绪与祝愿。
- 课堂赏析：联系原诗背景，分析意象、节奏和情感变化。
温馨提示：引用时宜结合原诗语境，先说明处境，再点出含蓄深长，若用于正式写作，可补充作者遭遇与全篇情绪，避免断章取义。
注释
- 不敢：不敢行动，没有时机。三郡：苏轼知密州、徐州、湖州后贬黄州。宁：安宁。非忝：不惭愧，意即还顺心。冉冉：慢慢的样子。有渐：有慢慢衰老时刻。千钧：古代30斤为一钧。这里言其极重负担。从头减：从根本上消失。卸掉：实指死亡。
赏析
上片，作者从时光的易逝来看官场游戏生活，与曹九章相互安慰。这是一种感觉性的审美心理。感觉是对事物的个别属性的反映。列宁说：“不通过感觉，我们就不能知道实物的任何形式，也不能知道运动的任何形式。”从须鬓慢慢斑白感觉时光的流逝，暗叹自己老了；从“白须”上联想到曹光州官涯生活如“箭”飞过。这是自然规律。曹九章须埋怨，苏轼已过了三年贬居生活，比你差多了。“君莫厌”三字隐含着曹光州的满腹牢骚，“胜我三年贬”五字，表白了作者的坦然胸襟。彼此彼此，如此而已。
下片，从苏轼自身的官场沉浮、世事变迁的体验来谈看穿人生。“我欲自磋还不敢，向来三郡宁非忝，苏轼自叹回朝无望，回首三州知官事又不顺心如意，难免内心郁郁不平。最后三句，再看婚嫁世事与年岁渐衰，得知人生“千钧重担”也无意义地“从头减”了。从“自磋”、“非忝”、“冉冉”、“从头减”，这一认识过程的矛盾、变化，去领略人生的真谛，苏轼还以全身心去体验痛苦，感悟生命，抗争苦难，昂扬悲剧精神。
全词名为赠词实是慰语。从中可以看出两人遭际相似，个性相近，相互慰藉，忘却前非。词从“白须”、“浮光”、“婚嫁”等的具体人事侧面，反映了官场生活原本是一场游戏，从而隐示苏轼淡然恬静的人生观。不过，现实中存在的悲剧，经常迫使苏轼采取严肃的伦理态度和实践行动。这就是苏轼被贬黄州后不去为僧、不去投江的原因。