自叹

宋代 陆游
晨兴袖手观空寂,饭罢宽腰习按摩。 堪叹一生闲日月,为身时少为人多。
chén xīng xiù shǒu guān kōng   fàn kuān yāo àn
kān tàn shēng xián yuè   wéi shēn shí shǎo wéi rén duō