自嘆

宋代 陸游
晨興袖手觀空寂,飯罷寬腰習按摩。 堪嘆一生閒日月,為身時少為人多。
chén 晨 xīng 興 xiù 袖 shǒu 手 guān 觀 kōng 空 jì 寂   , fàn 飯 bà 罷 kuān 寬 yāo 腰 xí 習 àn 按 mó 摩 。 。
kān 堪 tàn 嘆 yī 一 shēng 生 xián 閒 rì 日 yuè 月   , wéi 為 shēn 身 shí 時 shǎo 少 wéi 為 rén 人 duō 多 。 。