养生

宋代 陆游
禀赋本不强,四十已遽衰,药裹不离手,对酒盘无梨。 岂料今八十,白间犹黑丝,咀嚼虽小艰,幸未如牛?。 昔虽学养生,所遇少硕师,金丹既茫昧,鸾鹤安可期?惟有庖丁篇,可信端不疑。 爱身过拱璧,奉以无缺亏。 孽不患天作,戚惟忧自诒。 挛躄岂不苦,害犹在四支;二竖伏膏肓,良医所不治。 衣巾视寒燠,饮食节饱饥,虎兕虽在傍,牙爪何由施?老人不妄语,聊赋养生诗。
bǐng 禀 fù 赋 běn 本 bù 不 jiāng 强   , sì 四 shí 十 yǐ 已 jù 遽 shuāi 衰   , yào 药 guǒ 裹 bù 不 lí 离 shǒu 手   , duì 对 jiǔ 酒 pán 盘 wú 无 lí 梨 。 。
qǐ 岂 liào 料 jīn 今 bā 八 shí 十   , bái 白 jiān 间 yóu 犹 hēi 黑 sī 丝   , jǔ 咀 jué 嚼 suī 虽 xiǎo 小 jiān 艰   , xìng 幸 wèi 未 rú 如 niú 牛   ? ?。 。
xī 昔 suī 虽 xué 学 yǎng 养 shēng 生   , suǒ 所 yù 遇 shǎo 少 shuò 硕 shī 师   , jīn 金 dān 丹 jì 既 máng 茫 mèi 昧   , luán 鸾 hè 鹤 ān 安 kě 可 qī 期   ? wéi 惟 yǒu 有 páo 庖 dīng 丁 piān 篇   , kě 可 xìn 信 duān 端 bù 不 yí 疑 。 。
ài 爱 shēn 身 guò 过 gǒng 拱 bì 璧   , fèng 奉 yǐ 以 wú 无 quē 缺 kuī 亏 。 。
niè 孽 bù 不 huàn 患 tiān 天 zuò 作   , qī 戚 wéi 惟 yōu 忧 zì 自 yí 诒 。 。
luán 挛 bì 躄 qǐ 岂 bù 不 kǔ 苦   , hài 害 yóu 犹 zài 在 sì 四 zhī 支   ; èr 二 shù 竖 fú 伏 gāo 膏 huāng 肓   , liáng 良 yī 医 suǒ 所 bù 不 zhì 治 。 。
yī 衣 jīn 巾 shì 视 hán 寒 yù 燠   , yǐn 饮 shí 食 jié 节 bǎo 饱 jī 饥   , hǔ 虎 sì 兕 suī 虽 zài 在 bàng 傍   , yá 牙 zhǎo 爪 hé 何 yóu 由 shī 施   ? lǎo 老 rén 人 bù 不 wàng 妄 yǔ 语   , liáo 聊 fù 赋 yǎng 养 shēng 生 shī 诗 。 。