青莲池上客 本名青玉案 赠乌林答德润

ér 而 jīn 今 jì 既 wù 悟 chén 尘 láo 劳 kǔ 苦 。 。 yǐ 已 shì 是 shēn 身 zāo 遭 yù 遇 。 。 bǐng 屏 qì 弃 fú 浮 huá 华 yí 宜 pǔ 朴 sù 素 。 。 cháng 常 huái 怀 róu 柔 ruò 弱   ， mò 莫 shēng 生 tān 贪 dù 妒 。 。 yán 言 xíng 行 xū 须 xiāng 相 fù 副 。 。 xián 闲 zhōng 中 bù 不 qǐ 起 xián 闲 sī 思 lǜ 虑 。 。 zì 自 dé 得 xuán 玄 zhōng 中 miào 妙 xuán 玄 qù 趣 。 。 yíng 营 yǎng 养 sān 三 tián 田 wú 无 dàn 旦 mù 暮 。 。 yīn 阴 xiāo 消 yáng 阳 zhǎng 长   ， qì 气 níng 凝 dān 丹 jié 结   ， fāng 方 chēng 称 quán 全 zhēn 真 lǚ 侣 。 。