青蓮池上客 本名青玉案 贈烏林答德潤
而今既悟塵勞苦。已是身遭遇。屏棄浮華宜樸素。常懷柔弱,莫生貪妒。言行須相副。閒中不起閒思慮。自得玄中妙玄趣。營養三田無旦暮。陰消陽長,氣凝丹結,方稱全真侶。
ér
而
jīn
今
jì
既
wù
悟
chén
塵
láo
勞
kǔ
苦
。
。
yǐ
已
shì
是
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身
zāo
遭
yù
遇
。
。
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屏
qì
棄
fú
浮
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華
yí
宜
pǔ
朴
sù
素
。
。
cháng
常
huái
懷
róu
柔
ruò
弱
,
mò
莫
shēng
生
tān
貪
dù
妒
。
。
yán
言
xíng
行
xū
須
xiāng
相
fù
副
。
。
xián
閒
zhōng
中
bù
不
qǐ
起
xián
閒
sī
思
lǜ
慮
。
。
zì
自
dé
得
xuán
玄
zhōng
中
miào
妙
xuán
玄
qù
趣
。
。
yíng
營
yǎng
養
sān
三
tián
田
wú
無
dàn
旦
mù
暮
。
。
yīn
陰
xiāo
消
yáng
陽
zhǎng
長
,
qì
氣
níng
凝
dān
丹
jié
結
,
fāng
方
chēng
稱
quán
全
zhēn
真
lǚ
侶
。
。