绝句

唐代 吕岩
息精息气养精神,精养丹田气养身。 有人学得这般术,便是长生不死人。 斗笠为帆扇作舟,五湖四海任遨游。 大千沙界须臾至,石烂松枯经几秋。 或为道士或为僧,混俗和光别有能。 苦海翻成天上路,毗卢常照百千灯。
xī 息 jīng 精 xī 息 qì 气 yǎng 养 jīng 精 shén 神   , jīng 精 yǎng 养 dān 丹 tián 田 qì 气 yǎng 养 shēn 身 。 。
yǒu 有 rén 人 xué 学 de 得 zhè 这 bān 般 shù 术   , biàn 便 shì 是 cháng 长 shēng 生 bù 不 sǐ 死 rén 人 。 。
dǒu 斗 lì 笠 wèi 为 fān 帆 shàn 扇 zuò 作 zhōu 舟   , wǔ 五 hú 湖 sì 四 hǎi 海 rèn 任 áo 遨 yóu 游 。 。
dà 大 qiān 千 shā 沙 jiè 界 xū 须 yú 臾 zhì 至   , shí 石 làn 烂 sōng 松 kū 枯 jīng 经 jǐ 几 qiū 秋 。 。
huò 或 wéi 为 dào 道 shì 士 huò 或 wèi 为 sēng 僧   , hùn 混 sú 俗 hé 和 guāng 光 bié 别 yǒu 有 néng 能 。 。
kǔ 苦 hǎi 海 fān 翻 chéng 成 tiān 天 shàng 上 lù 路   , pí 毗 lú 卢 cháng 常 zhào 照 bǎi 百 qiān 千 dēng 灯 。 。