蘇幕遮·莫端身

金朝 王哲
莫端身,休打坐。擺髓搖筋,噓咽稠粘唾。外用修持無應和。贏得勞神,枉了空摧挫。要行行,如臥臥。只把心頭,一點須猜破。返照回光親看過。五色霞光,覆燾珠明顆。
mò 莫 duān 端 shēn 身   , xiū 休 dǎ 打 zuò 坐 。 。 bǎi 擺 suǐ 髓 yáo 搖 jīn 筋   , xū 噓 yàn 咽 chóu 稠 zhān 粘 tuò 唾 。 。 wài 外 yòng 用 xiū 修 chí 持 wú 無 yìng 應 hè 和 。 。 yíng 贏 de 得 láo 勞 shén 神   , wǎng 枉 le 了 kōng 空 cuī 摧 cuò 挫 。 。 yào 要 xíng 行 xíng 行   , rú 如 wò 臥 wò 臥 。 。 zhǐ 只 bǎ 把 xīn 心 tóu 頭   , yì 一 diǎn 點 xū 須 cāi 猜 pò 破 。 。 fǎn 返 zhào 照 huí 回 guāng 光 qīn 親 kàn 看 guò 過 。 。 wǔ 五 sè 色 xiá 霞 guāng 光   , fù 覆 tāo 燾 zhū 珠 míng 明 kē 顆 。 。