沁園春

宋代 葛長庚
歲去年來,思量人生,空自沈埋。既這回冬至,一陽來復,便須修煉,更莫疑猜。好個鼎爐,見成鉛汞,片晌工夫結聖胎。人身里,三千世界,十二樓台。 周年造化安排。只在這些些真妙哉。要先擒日月,後攢星斗,黃庭中畔,化作瓊瑰。誰會天機,分明說破,恰似江頭雪裡梅。丹成後,做些功行,歸去蓬萊。
suì 歲 qù 去 nián 年 lái 來   , sī 思 liáng 量 rén 人 shēng 生   , kōng 空 zì 自 shěn 沈 mái 埋 。 。 jì 既 zhè 這 huí 回 dōng 冬 zhì 至   , yī 一 yáng 陽 lái 來 fù 復   , biàn 便 xū 須 xiū 修 liàn 煉   , gèng 更 mò 莫 yí 疑 cāi 猜 。 。 hǎo 好 gè 個 dǐng 鼎 lú 爐   , jiàn 見 chéng 成 qiān 鉛 gǒng 汞   , piàn 片 shǎng 晌 gōng 工 fū 夫 jié 結 shèng 聖 tāi 胎 。 。 rén 人 shēn 身 lǐ 里   , sān 三 qiān 千 shì 世 jiè 界   , shí 十 èr 二 lóu 樓 tái 台 。 。
zhōu 周 nián 年 zào 造 huà 化 ān 安 pái 排 。 。 zhī 只 zài 在 zhè 這 xiē 些 xiē 些 zhēn 真 miào 妙 zāi 哉 。 。 yào 要 xiān 先 qín 擒 rì 日 yuè 月   , hòu 後 zǎn 攢 xīng 星 dǒu 斗   , huáng 黃 tíng 庭 zhōng 中 pàn 畔   , huà 化 zuò 作 qióng 瓊 guī 瑰 。 。 shuí 誰 huì 會 tiān 天 jī 機   , fēn 分 míng 明 shuō 說 pò 破   , qià 恰 sì 似 jiāng 江 tóu 頭 xuě 雪 lǐ 里 méi 梅 。 。 dān 丹 chéng 成 hòu 後   , zuò 做 xiē 些 gōng 功 xíng 行   , guī 歸 qù 去 péng 蓬 lái 萊 。 。