霞外雜俎

養生類著作。鐵腳道人纂,明洪楩校。纂者不可考。楩字方泉,錢塘 (今杭州) 人,編有《洪楩輯刊》。本書序中謂,東谷居士敖英于山中遇老翁,見其癯然山澤之姿,似有道氣,因問攝生之要,告知日服「快活無憂散」,事不如意服「和氣湯」,並讀「九字經」等法。臨別授書,言鐵腳道人所纂。書中所述多注重精神修養,所錄「警身纂要十五條」系勸人為善、清心寡欲之說;「攝生纂要二十八條」為養神鍊氣、飲食調理之道,皆是老年保健良方。有明嘉靖間 《洪楩輯刊》 本。