湯頭歌訣白話解 · 經絡歌訣

（一）十二經脈歌 1.手太陰肺經歌 【歌訣】 手太陰肺中焦① 起　下絡大腸胃口② 行 上膈屬肺從肺系③ 　橫從腋下臑內④ 縈 前於心與心包脈　下肘循臂骨上廉⑤ 遂入寸口上魚際⑥ 　大指內側爪甲根 支絡還從腕後出　接次指交陽明經 此經多氣而少血　是動則為喘滿咳 膨膨肺脹缺盆痛　兩手交瞀⑦ 為臂厥 肺所主病咳上氣　喘渴煩心胸滿結 臑臂之內前廉痛　為厥或為掌中熱 肩背痛是氣有餘　小便數欠或汗出 氣虛亦痛溺色變　少氣不足以報息 【注釋】 ①中焦：三焦之一。三焦的中部，指上腹腔部分。 ②胃口：胃的上口，賁門處。 ③肺系：喉嚨，兼指氣管。 ④臑內：臑（nào），音鬧。指上臂。屈側稱臑內，當肱二頭肌部。 ⑤廉：廉（lián），音連。指旁邊。 ⑥魚際：又稱「大魚際」，位於手掌第一掌骨，赤白肉際處。 ⑦瞀：瞀（mào），音茂。看不清楚。 【語譯】 手太陰肺經起始於中焦胃部，向下行絡於大腸，再回來沿著胃上口，穿過膈膜，屬於肺臟，沿肺系上行，斜出橫行經腋下，下循上臂內側，走手少陰心經和手厥陰心包經的前面，下行到肘內，沿著臂內側橈骨邊緣，下行到掌後高骨下面，入於寸口，經過魚際，到大指內側，止於爪甲根部。另一支絡從腕後高骨處，走向食指內側，出其末端，接手陽明大腸經。 本經多氣而少血，經氣有了病變，就會出現肺中脹滿，膨膨氣喘，咳嗽，缺盆疼痛。嚴重時則兩手交捧緊按於胸前，感到心中煩悶，視覺模糊。還可出現前臂部的厥冷、麻木、疼痛等症。 本經所屬腧穴，能治肺臟發生的病證。如咳逆上氣，喘促口渴，心煩胸滿，上臂、前臂內側前緣疼痛，或厥冷，或掌中發熱等。 若邪氣盛而有餘，多見肩背疼痛，小便頻而量少。如汗出而惡風寒，是被風邪所傷。 本經氣虛不足，也可見肩背痛而惡寒，氣短、呼吸急促，小便的顏色改變。 2.手陽明大腸經歌 【歌訣】 手陽明經大腸脈　次指內側起商陽 循指上廉① 出合谷　兩骨兩筋② 中間行 循臂入肘行臑外　肩髃③ 前廉柱骨傍 會此下入缺盆內　經肺下膈屬大腸 支從缺盆上入頸　斜貫兩頰下齒當 夾口人中交左右　上夾鼻孔盡迎香 此經血盛氣亦盛　是動齒痛頸亦腫 是主津液病所生　目黃口乾鼽衄④ 動 喉痹痛在肩前臑　大指次指痛不用 【注釋】 ①上廉：取屈肘執筆位，上廉即靠橈骨一側。 ②兩筋：指拇長伸肌腱、拇短伸肌腱的過腕關節處。 ③髃：髃（yú），音愚。指肩峰部。 ④鼽衄：（qiú　nǜ）。鼻出血。 【語譯】 手陽明大腸經從食指末端內側商陽穴起始，沿食指橈側，出第一、二掌骨間（合谷穴），從兩指歧骨中間，出腕側兩筋凹陷處（陽溪穴），沿前臂橈側，進入肘外側，經上臂外側前，經肩髃穴，上肩，出肩峰部前，向上交會頸部大椎穴，再向前下入缺盆，絡肺臟，下過膈膜，入屬於大腸。另一支脈從缺盆上行頸部，通過兩頰，進入齒齦，左右兩脈在人中穴會合，交叉上行於鼻翼兩側的迎香穴，與足陽明胃經銜接。 本經多氣多血，如果有了病變就會出現牙齒痛，頸部腫脹。 本經所屬穴位能主治津液方面的病證。如目黃、口乾、鼽衄、喉痹，肩前、上臂部痛，大指和其側的次指痛而不好活動。 3.足陽明胃經歌 【歌訣】 足陽明胃鼻 ① 起　下循鼻外入上齒 環唇夾口交承漿② 　頤③ 後大迎④ 頰車⑤ 里 耳前髮際至額顱⑥ 　支循喉嚨缺盆入 下膈屬胃絡脾宮　直者下乳夾臍中 支起胃口循腹里　下行直合氣街⑦ 逢 遂由髀關⑧ 下膝臏　循脛足跗⑨ 中趾通 支從中趾入大趾　厲兌⑩ 之穴經盡矣 此經多氣復多血　振寒伸欠面顏黑 病至惡見火與人　忌聞木聲心惕惕 閉戶塞牖⑪ 欲獨處　甚則登高棄衣走 賁⑫ 響腹脹為骭厥⑬ 　狂瘧溫淫⑭ 及汗出 鼽衄口 並唇胗⑮ 　頸腫喉痹腹水腫 膺乳膝臏股伏兔　骭外⑯ 足跗上皆痛 氣盛熱在身以前　有餘消谷溺黃甚 不足身以前皆寒　胃中寒而腹脹壅 【注釋】 ①： ： （è），音遏。鼻樑。 ②承漿：穴名，在頦唇溝中央，屬任脈。 ③頤：頤（yí），音移。面頰，腮。 ④大迎：穴名，在下頜角前1.3寸骨陷中，有面動脈。 ⑤頰車：穴名，在下頜角前，咬肌中。 ⑥顱：即前額骨部，在發下眉上處。 ⑦氣街：指經絡之氣通行的路徑。此處是指氣沖部，當股動脈搏動處。 ⑧髀關：髀（bǐ），音比。股外為髀。髀關穴在髂前上棘直下，縫匠肌外側，約平會陰。 ⑨足跗：指足背。 ⑩厲兌：穴名，在第二趾外側，距趾甲角約0.1寸。 ⑪牖：牖（yǒu），音有。窗戶。 ⑫賁：賁（bēn），音奔。賁響即腹中有氣奔沖而響。 ⑬骭厥：骭（gàn），音干。指足脛部氣血阻滯。 ⑭溫淫：指熱性病證。 ⑮唇胗：胗（zhēn），音珍。口唇瘡瘍。 ⑯骭外：脛骨外。 【語譯】 足陽明胃經起於鼻旁凹陷處，與手陽明經的迎香穴相會，循鼻翼外緣下行入上齒齦，回出環繞口唇，於承漿穴交叉，而後沿頷下向後經大迎、頰車穴，上行入耳前，沿髮際到額顱。另有支脈在大迎穴前下行，循喉嚨入缺盆，下膈膜，入屬胃，絡於脾。外行的主幹脈，從缺盆向下，經乳中，向下夾臍兩旁，進入少腹氣街穴。另一支脈從胃口向下，循腹里下行，與本經氣街穴相合，繼之下行，由髀關、伏兔穴，經膝髕中，沿脛骨外側，下行足背，進入中趾內側趾縫，出次趾末端的厲兌穴。又一支脈從足面沖陽穴別走入大趾內側，直出大趾下端，與足太陰經銜接。 本經多氣多血，如有病變，則發生振寒、呻吟、呵欠、面部顏色發黑等症狀。 若病氣至經脈，就厭惡他人和火光，聽到木器響聲就發生驚惕；所以患者欲獨自關閉門戶居住室內。嚴重時則可登高而歌，棄衣亂跑。胸膈部響，腹部脹滿。此時可發為小腿部氣血阻逆，如厥冷、麻木、酸痛等症。 本經腧穴可主治血分病證。如躁狂，瘧疾，溫熱病，自汗出，鼻塞流涕或出血，口 ，唇生皰疹，頸部腫，喉嚨痛，大腹水腫，膝關節腫痛；沿著胸前、乳部、氣街、腹股溝部、大腿前、小腿外側、足背上均痛，足中趾不能動。 本經氣盛時，身體的前部皆熱。如胃氣有餘，就可消谷善飢，小便發黃。 本經氣虛不足，則身體前面畏寒。胃中虛寒，就會脘腹脹滿。 4.足太陰脾經歌 【歌訣】 太陰脾起足大趾　循趾內側白肉際① 過核骨② 後內踝③ 前　上腨④ 循脛膝股里 股內前廉入腹中　屬脾絡胃上膈通 夾咽連舌散舌下　支者從胃注心宮 此經血少而氣壯　是動即病舌本⑤ 強 食則嘔出胃脘痛　心中善噫而腹脹 得後與氣快然衰　脾病身重不能搖 瘕泄⑥ 水閉⑦ 及黃疸　煩心心痛食難消 強立⑧ 股膝內多腫　不能臥因胃不和 【注釋】 ①白肉際：指四肢掌面與背面交接的邊緣，皮膚色淺，稱白肉，又稱赤白肉際。 ②核骨：指 趾內側的骨頭部突起，形如半個果核，故名核骨。 ③內踝：脛骨下端突出處。 ④腨：腨（shuàn），音涮。腓腸肌，俗稱腿肚子。 ⑤舌本：舌根部。 ⑥瘕泄：瘕，指腹部忽聚忽散的痞塊；泄，指水泄。 ⑦水閉：即小便不通。 ⑧強立：勉強站立。 【語譯】 足太陰脾經起於大趾端，沿大趾內側赤白肉際，經核骨，上行內踝前面，上小腿內側，沿脛骨後側，交足厥陰肝經之前，上膝股內前緣，進入腹中，屬脾，絡胃，穿過膈膜，沿乳外側上至周榮穴，折返下行至大包穴，再回過來上行，夾咽喉，連舌根，散布於舌下。另一支脈，從胃部上過膈肌，注於心中，與手少陰心經相接。 本經多氣少血。若經氣有了病變，則舌根強硬，食入即嘔，胃脘痛，腹脹，噯氣，得便或放屁後感到輕鬆。 本經所屬腧穴主治脾虛經氣不利的病證，如舌根痛，身體不能活動，食不下，心胸煩悶，心下急痛，大便溏，腹有痞塊，泄利，或小便不通，黃疸，勉強站立，大腿和小腿內側腫，或胃不和不能安睡。 5.手少陰心經歌 【歌訣】 手少陰心起心經　下膈直絡小腸承 支者夾咽① 系目系　直者心系② 上肺騰 下腋循臑後廉出　太陰心主之後行 下肘循臂抵掌後　銳骨③ 之端小指停 此經少血而多氣　是動咽干心痛應 目黃脅痛渴欲飲　臂臑內痛掌熱蒸 【注釋】 ①夾咽：夾咽喉。 ②心系：指心與各髒相連的組織。 ③銳骨：指腕骨之豌豆骨。 【語譯】 手少陰心經起始於心中，下過膈肌，絡於小腸。另有支脈從心系上行，夾咽喉，與眼球內連於腦的絡脈。直行的經脈，從心系上行至肺，斜出腋下，沿上臂內側後緣，走手太陰、手厥陰經之後，下肘，沿前臂內側後緣，下行到掌後豌豆骨進入掌內後，沿小指橈側直至小指端，與手太陽小腸經相接。 本經少血多氣。如果發生了病變，就會出現心部疼痛，咽喉乾燥，口渴想喝水。 本經所屬腧穴能主治心臟病變。若本經有病，則發生目黃、脅痛、臂臑內側後緣疼痛，或厥冷，或掌心熱痛等症。 6.手太陽小腸經歌 【歌訣】 手太陽經小腸脈　小指之端起少澤 循手上腕出踝① 中　上臂骨② 出肘內側 兩筋之間臑後廉　出肩解③ 而繞肩胛④ 交肩之上入缺盆　直絡心中循嗌⑤ 咽 下膈抵胃屬小腸　支從缺盆上頸頰 至目銳眥⑥ 入耳中　支者別頰復上 ⑦ 抵鼻至於目內眥　絡顴交足太陽接 嗌痛頷腫頭難回　肩似拔兮⑧ 臑似折 耳聾目黃腫頰間　是所生病為主液 頸頷肩臑肘臂痛　此經少氣而多血 【注釋】 ①踝：指手腕後小指側高骨。 ②臂骨：尺骨。 ③肩解：肩關節縫。 ④肩胛：成片骨即肩胛骨體。 ⑤嗌：嗌（yì），音益。咽喉。 ⑥目銳眥：目外角。 ⑦ ： （zhuō），音拙。目眶下。 ⑧兮：兮（xī），音息。古漢語助詞。 【語譯】 手太陽小腸經起於小指外側少澤穴，沿手掌尺側，上行至腕部，出尺骨小頭處，直上沿尺骨下緣，出肘部內側當肱骨內上髁和尺骨鷹嘴之間，經臂臑後緣，出肩後骨縫，繞肩胛部，交肩上，至大椎穴與諸陽經相會，向前進入缺盆，絡於心，沿食管，過膈肌，到胃，入屬於小腸。另有支脈，從缺盆沿頸部上行，上面頰，到眼外角，彎向後入耳中。又一支脈從頰部分出至目眶下，上向顴骨，靠鼻旁至內眼角，與足太陽膀胱經銜接。 本經多血少氣。若經氣有了病變，則出現咽喉疼痛，頷腫，頸不得回顧，肩部痛如人牽拉，上臂痛如折斷。 本經所屬腧穴主治津液方面的病變。如耳聾，眼睛昏黃，面頰腫，頸部、頷下、肩胛、上臂、前臂的外側後緣疼痛。 7.足太陽膀胱經歌 【歌訣】 足太陽經膀胱脈　目內眥上額交巔① 支者從巔入耳角　直者從巔絡腦間 還出下項② 循肩膊　夾脊③ 抵腰循膂④ 旋 絡腎正屬膀胱府　一支貫臀入膕⑤ 傳 一支從膊別貫胛　夾脊循髀合膕行 貫腨出踝循京骨　小趾外側至陰全 此經少氣而多血　頭痛脊痛腰如折 目似脫兮項似拔　膕如結兮腨如裂 痔瘧狂癲疾並生　鼽衄目黃而淚出 囟⑥ 項眥腰尻⑦ 膕腨　病若動時皆痛徹 【注釋】 ①巔：頭頂正中最高點，當百會穴處。 ②項：後項部。 ③夾脊：指夾行脊柱兩旁。 ④膂：膂（lǚ），音旅。夾脊兩旁的肌肉。 ⑤膕：膕（guó），音國。膝後中間凹陷處。 ⑥囟：囟（xìn），音信。頂門處，在百會穴前3寸。 ⑦尻：尻（kāo），音考，陰平聲（即拼音的一聲）。尾椎骨盡頭處。 【語譯】 足太陽膀胱經起於內眼角，上行額部，交會於頭頂。支脈從頭頂下行至耳上角。直脈從巔頂入絡於腦，還出後項下，循肩胛，夾背脊，下抵腰部，經腰膂，入絡腎臟，屬膀胱。還有一支脈從腰部夾脊下行，過臀部，進入膕窩中。另一支脈從肩膊處，過肩胛，夾背脊下行，經股外側髀樞，下行與另一支脈會於膕中，而後下行穿過腿肚，出足踝外後方，循京骨穴，達小趾外側到至陰穴，與足少陰腎經相接。 本經少氣多血。如果本經產生病變，則出現頭重痛，眼睛似脫出感，頸項如被人牽拉，背脊痛，腰痛如折，股關節不能彎曲，膕窩屈伸不利，腓腸肌有撕裂痛感。 本經所屬腧穴主治筋方面的病變，如痔，瘧疾，躁狂，癲癇，頭囟後項痛，眼睛昏黃，流淚，鼻塞、多涕或出血，後項，背腰部，骶尾部、膝彎、腓腸肌、足跟等處疼痛，小趾不能隨意活動。 8.足少陰腎經歌 【歌訣】 足腎經脈屬少陰　斜從小趾趨足心 出於然谷① 循內踝　入跟上腨膕內尋 上股後廉直貫脊　屬腎下絡膀胱深 直者從腎貫肝膈　入肺夾舌循喉嚨 支者從肺絡心上　注於胸交手厥陰 此經多氣而少血　是動病飢不欲食 咳唾有血喝喝② 喘　目 ③ 心懸坐起輒 善恐如人將捕之　咽腫舌干兼口熱 上氣心痛或心煩　黃疸腸澼④ 及痿厥⑤ 脊股後廉之內痛　嗜臥足下熱痛徹 【注釋】 ①然谷：穴名，在內踝前大骨下，即舟骨粗隆下方。 ②喝喝：氣喘聲。 ③ ： （huāng），音荒。視物不清。 ④腸澼：澼（pì），音辟。腸澼，即腸間水也。 ⑤痿厥：痿，主要指下肢痿弱；厥，指逆冷。 【註譯】 足少陰腎經起於足小趾下端，斜向足底心，出舟骨粗隆下，再經內踝之後，分支進入足跟，上行於腿肚內側，出膕窩內側，經大腿內後側，通過脊柱，屬於腎，絡於膀胱。直行脈從腎向上，通過肝、膈，進入肺中，沿喉嚨，夾舌根。支脈從肺部走出，絡於心，流注於胸中，接交於厥陰心包經。 本經多氣少血。如果出現病變，則飢不欲食，咳嗽，痰唾帶血，喝喝氣喘，兩目視物不清，心如懸在空中不安，而且有如飢餓的感覺，易發生恐懼，如被人追捕的感覺。 本經所屬腧穴能主治有關腎臟的疾病，如口熱，舌乾燥，咽部腫，氣上逆，喉嚨干痛，心煩痛，黃疸，腹瀉，脊柱、大腿內側後面痛，痿軟，厥冷，喜臥，足心熱痛等。 9.手厥陰心包經歌 【歌訣】 手厥陰經心主① 際　心包下膈絡三焦 起自胸中支出脅② 　下腋三寸循臑迢 太陰少陰中間走　入肘下臂兩筋③ 超 行掌心從中指出　支從小指次指交 是經少氣原多血　是動則病手心熱 肘臂攣急腋下腫　甚則支滿在胸脅 心中憺④ 憺時大動　面赤目黃笑不歇 是主脈⑤ 所生病者　掌熱心煩心痛掣 【注釋】 ①心主：即心包絡，為心之外衛。 ②脅：乳下旁肋部。 ③兩筋：指橈側腕屈肌和掌長肌腱。 ④憺：憺（dàn），音淡。形容心悸狀。 ⑤主脈：諸脈皆屬於心，心包絡代心受邪，故主脈所生病。 【語譯】 手厥陰心包經起於胸中，淺出屬於心包絡，下過膈肌，絡於三焦，直至腹部為止。支脈從胸中出脅下，當腋下三寸處向上行至腋下，循上臂內側，於手太陰、手少陰之間，進入肘中，下行到前臂兩筋間，進入掌心，沿中指橈側直達指端。另有支脈從掌心沿無名指直達指端，與手少陽三焦經相接。 本經少氣多血。如果發生病變，則見手心發熱，上臂與肘部攣急，腋下腫。病變劇烈還可見胸脅支滿，心中跳動不安，面赤目黃，喜笑不休等症。 本經所屬腧穴主治有關血脈病變。如心胸煩悶，心痛，掌心發熱。 10.手少陽三焦經歌 【歌訣】 手少陽經三焦脈　起手小指次指間 循腕出臂之兩骨① 　貫肘循臑外② 上肩 交出足少陽之後　入缺盆布膻中傳 散絡心包而下膈　循屬三焦表里聯 支從膻中③ 缺盆出　上項出耳上角巔 以屈下頰而至 支從耳後入耳緣 出走耳前交兩頰　至目銳眥膽經連 是經少血還多氣　耳聾嗌腫及喉痹 氣所生病汗出多　頰腫痛及目銳眥 耳後肩臑肘臂外　皆痛廢及小次指 【注釋】 ①臂之兩骨：指前臂背側，尺骨與橈骨間。 ②臑外：上臂後側。 ③膻中：膻（dàn），音旦。膻中，穴名，位於兩乳間。 【語譯】 手少陽三焦經起始於無名指外端，沿著手背，出於前臂伸側兩骨間，過肘部，沿上臂外側，向上過肩部，交出足少陽經後面，進入缺盆，分散於膻中，散絡於心包，過膈肌，到腹中，泛屬上、中、下三焦。支脈從膻中上行，出缺盆，上向頸旁，沿耳後直上至耳上角，彎向下行，經頰部至目眶下。另一支脈從耳後進入耳中，出耳前，經過上關前，交面頰，至外眼角接足少陽膽經。 本經少血多氣。如果有了病變，則發生耳聾，咽腫，或喉痹。 本經所屬腧穴能治療有關氣方面的病證，如自汗出，眼外角痛，面頰腫，耳後、肩部、上臂、肘彎、前臂外側諸痛，小指次指不能隨意活動。 11.足少陽膽經歌 【歌訣】 足少陽脈膽之經　起於兩目銳眥邊 上抵頭角① 下耳後　循頸行手少陽前 至肩卻出少陽後　入缺盆中支者分 耳後入耳耳前走　支別銳眥下大迎 合手少陽抵於 下加頰車下頸連 複合缺盆下胸膈　絡肝屬膽表里縈 循脅里向氣街出　繞毛際② 入髀厭③ 橫 直者從缺盆下腋　循胸季脅過章門 下合髀厭髀陽④ 外　出膝外廉外輔緣 下抵絕骨⑤ 出外踝　循跗入小次趾間 支者別跗入大趾　循趾歧骨出其端 此經多氣而少血　是動口苦善太息 心脅痛疼轉側難　足熱面塵體無澤 頭痛頷痛銳眥痛　缺盆腫痛亦腫脅 馬刀俠癭⑥ 頸腋生　汗出振寒多瘧疾 胸脅髀膝脛絕骨　外踝皆痛及諸節 【注釋】 ①頭角：當額結節處。 ②毛際：恥骨陰毛處。 ③髀厭：即髀樞，相當於環跳穴處。 ④髀陽：指大腿外側。 ⑤絕骨：指腓骨下段凹陷處。 ⑥馬刀俠癭：癭（yīng），音嬰，頸部腫物。馬刀俠癭，指瘰癧生在頸項或腋下等部位。 【語譯】 足少陽膽經起始於眼外角，上行至額角，下行到耳後，沿頸旁，行手少陽三焦經之前，下入缺盆。其支脈從耳後進入耳中，走耳前，至外眼角。另一支脈從眼外角，下向大迎，會手少陽三焦經至眼下，再下行經過頰車穴，至頸部與前入缺盆的支脈相合。由此下行胸中，過膈肌，絡於肝，屬於膽，再循脅里下行出少腹氣沖穴，環繞陰毛，橫行入髀樞。直行的主幹脈從缺盆下走腋前，循胸部，過季肋下行，過足厥陰肝經章門穴，繼向後下方，沿骶骨而下，與前入髀樞的支脈相合，再沿股外側，經膝外側，下向腓骨頭前，直下至腓骨下段，下出外踝之前，沿足背進入第四趾外端。在足跗處又分出一條支脈，下行入大趾端，返回穿過趾甲，與足厥陰肝經相接。 本經多氣少血。發生病變，則口苦，好嘆氣，胸脅痛不能轉側，甚則面色晦黯，好似蒙著一層灰塵，身體無光澤，小腿外側發熱等。 本經所屬腧穴主治骨方面的病證。如頭痛、下頜痛、眼外角痛、缺盆中腫、脅下腫，以及胸脅、髀樞、膝、脛骨外側的絕骨、足外踝等處疼痛。頸腋部可生馬刀俠癭，還自汗出，戰慄發冷，發生瘧疾。 12.足厥陰肝經歌 【歌訣】 足厥陰肝脈所終　大趾之端毛際叢 循足跗上上內踝　出太陰後入膕中 循股入毛繞陰器　上抵小腹夾胃通 屬肝絡膽上貫膈　布於脅肋循喉嚨 上入頏顙① 連目系　出顙會督頂巔逢 支者後從目系出　下行頰里交環唇 支者從肝別貫膈　上注於肺乃交宮 是經血多而氣少　腰痛俯仰難為工 婦少腹腫男 疝　嗌干脫色面塵蒙 胸滿嘔逆及飧② 泄　狐疝遺尿或閉癃 【注釋】 ①頏顙：頏顙（háng　sǎng），音杭嗓。上齶處的兩個孔，與鼻腔相通。 ②飧：飧（sūn），音孫。大便瀉出未完全消化的食物。 【語譯】 足厥陰肝經為十二經脈之末，起始於足大趾背毫毛處，沿足背上行至足內踝上八寸處，交出足太陰脾經之後，沿大腿內側，進入陰毛中，環繞陰部，上行抵少腹，上夾胃，屬於肝，絡於膽，繼之貫膈肌上行，分布於脅肋部，沿氣管之後，向上進入頏顙，連接目系，出額上行與督脈會於巔頂。其支脈從目系下行頰里，環繞唇內。另一支脈從肝分出，過膈肌，上注於肺，下行於中焦，與手太陰肺經相接。 本經多血少氣。若有病變，則腰痛，不能俯仰。婦人則少腹腫脹，男子則為疝。嚴重者咽喉乾燥，面色不澤，如灰塵蒙蒙。 本經所屬腧穴主治肝臟病證，如胸滿嘔逆，飧泄，遺尿，狐疝，或小便癃閉。 （二）奇經八脈歌 【歌訣】 1.任脈歌 任脈起於中極① 底　以上毛際循腹里 上於關元② 至咽喉　上頤③ 循面入目是 2.沖脈歌 衝起氣街並少陰　夾臍上行胸中至 沖為五臟六腑海　五臟六腑所稟氣 上滲諸陽灌諸精　從下衝上取茲義 亦有並腎下沖者　注少陰絡氣街出 陰股內廉入膕中　伏行 ④ 骨內踝際 下滲三陰灌諸絡　以溫肌肉至跗趾 3.督脈歌 督起小腹骨中央　入系廷孔⑤ 絡陰器 合篡⑥ 至後別繞臀　與巨陽絡少陰比 上股貫脊屬腎行　上同太陽起內眥 上額交巔絡腦間　下項循肩仍夾脊 抵腰絡腎循男莖　下篡亦與女子類 又從少腹貫臍中　貫心入喉頤及唇 上系目下中央際　此為並任亦同沖 大抵三脈同一本　靈素言之每錯綜 督病少腹衝心痛　不得前後沖疝攻 其在女子為不孕　嗌干遺溺及痔癃 任病男疝女瘕帶　沖病里急氣逆沖 4. 脈歌 乃少陰之別脈　起於然骨至內踝 直上陰股入陰間　上循胸入缺盆過 出人迎前入 ⑦ 眥　合於太陽陽 和 此皆靈素說奇經　帶及二維未說破 【注釋】 ①中極：穴名，任脈腹正中線臍下4寸。 ②關元：穴名，腹正中線臍下3寸。 ③上頤：指下頷部，承漿穴部位。 ④ ： （héng），音橫。即脛，自膝至足的部分。 ⑤廷孔：指陰戶。 ⑥篡：篡（cuàn），音竄。即會陰部，位於肛門與陰器之間。 ⑦ ： （qiú），音求。面顴。 【語譯】 以上四歌合併註譯於下。 任脈起於中極下的會陰部，向上至陰毛處，沿腹里，上出關元穴，向上行至咽喉部，再上行至下頷，口旁，沿面部上至目下。 沖脈起於足陽明胃經氣沖穴，與少陰腎經並行，循腹夾臍上至胸中而分散。沖脈為五臟六腑之海，五臟六腑之氣皆稟受於沖脈的濡養。其上行者，出於頏顙，滲灌精血於諸陽經。因本脈從下衝上而行，故稱沖脈。然而也有下沖注於足少陰腎經的大絡，出於氣沖部分，沿大腿內側下行，入膕窩中，伏行於小腿深部脛骨內側，至足內踝之後的跟骨上緣而分出兩支，與足少陰經並行，將精氣灌注於足三陰經，所以本脈溫肌肉下至足背大趾間。 督脈起始於小腹部，當骨盆的中央，在女子入內聯陰部廷孔外端，男子則絡陰器，合於前後陰相交處的篡間。另分出一絡脈，繞臀部，在足太陽膀胱經與足少陰腎經相合處相會，一同上行經股貫脊，入屬於腎。本脈上端與足太陽膀胱經相同，起於目內眥，上行至額，交會於巔頂，入絡於腦，再下行經項部，下肩背，夾脊下行，抵達腰中，入絡於腎。在男子則循陰莖，下至會陰部，與女子相同。督脈原雖起少腹下，一支向下至篡間，另一支則從少腹直上，貫臍中央，再上貫心中，入咽喉、面部及唇內，上系兩眼中央。這一支與任脈並行，也與沖脈同行。 督脈有病變時，則為氣從少腹上衝心中痛，前後二陰不通，二便不行，名為沖疝。女子督脈有病，則不得受孕。其餘嗌干、遺尿或癃閉，以及痔瘡等，男女皆同。 任脈有病，則男子發為七疝（即寒疝、水疝、筋疝、血疝、氣疝、狐疝、 疝），女子則為瘕聚、帶下。 沖脈有病，則氣逆上沖，腹中急痛。 陰 脈是足少陰胃經的別脈，起於足跟，循足內踝直上，經股入陰間，循腹、胸上入缺盆，出於頸動脈之前，再入顴部到眼內角。 陽 脈起於足跟足太陽膀胱經申脈穴，循足外踝上經腓骨後緣，上行大腿外側，繼續上行脅後，從腋縫後入肩部，循頸，上行入口角，上至眼內角與陰脈會合，再沿足太陽膀胱經上至額部，經足少陽膽經至足陽明胃經的風池穴終止。 歌中對帶脈和陽維、陰維三脈未作說明，今補充於下： 帶脈起於季脅之下，斜下行，橫行迴繞一身。因它約束一身如帶，故稱帶脈。 陽維脈起於足跟外側足太陽經金門穴，出足外踝，沿足少陽膽經上行，經股外側，再上循脅肋後，至腋窩後緣，上行肩部，經頸部，與督脈會合在啞門和風府穴，再相行入風池，沿足少陽膽經上頭過巔頂，下至前額的陽白穴為止。 陰維脈起於小腿內側足太陰脾經的築賓穴，沿股內側中央線上行至少腹，與足太陰脾經相合，循胸入乳，斜向頸部，與任脈相會於天突、廉泉穴，再上行至巔頂為止。 由於此二脈維絡於一身，行於外側和身後者，叫陽維，行於內側和身前者叫陰維。 註：歌訣中所屬內廉、外廉等，與現代解剖的內、外部位相反，是以尺側為外，以橈側為內。