人，做得到任何事 · 第三講　優越情結

The Superiority Complex 優越情結，是自卑情結的產物。 努力使自己看起來很強、看起來比一般人優秀的人， 其實有著強烈自卑感。 上一講，我們討論了自卑情結，以及自卑情結和一般自卑感之間的關係；自卑感，每一個人都有，也是每一個人要奮力克服的問題。這一講則要跟各位談談一個完全相反的主題——優越情結（superiority complex）。 我們現在已經知道，人生中的每一個問題症狀，會如何透過行動的過程表現出來。因此，我們可以說每一個症狀都有著它的過去與未來。症狀會走向哪一種未來，與一個人努力的方向、設定的目標緊密相連。至於症狀的過去，則代表自卑或有缺陷的狀態（而每個人當下都在努力克服這些狀態）。因此，以自卑情結來說，我們感興趣的部分是一開始形成之時；但以優越情結來說，我們比較想了解的是它的連續性，也就是動態發展的過程。更有甚者，這兩種情結天生就有關係。因此，當我們在自卑情結當中發現優越情結的存在時，也無須驚訝。同樣地，研究優越情結及其連續性的時候，必然會看到其背後藏有自卑情結的影子。 當然，我們也必須謹記，自卑和優越之後附加的「情結」一詞，指的是一種誇張狀態，用來描述異常的自卑感或過度追求優越感。以此觀點出發，就不會認為存在於同一人身上的這兩種傾向（自卑情結和優越情結）互相牴觸了。顯而易見地，追求優越與自卑感都是再正常不過的情感，而且兩者天生互補。如果一個人覺得現狀很完美，就不會努力追求優越感，也不會想要功成名就了。這些所謂的「情結」其實都源於人本來就有的情緒。因此，這兩種情結之間的矛盾，和其他各種情緒之間的矛盾，並無孰輕孰重之分。 人類畢生都在追求優越感，而這正是塑造人類心智與精神的力量。就像我們之前提過的，人生為的就是要達成某個目標或狀態；追求優越感，便是以具體的行動去達成目標。人生就像一條奔流的溪，溪里的種種，都會隨波向前流去。假設仔細觀察懶惰的小孩，發現他們動也不動，對什麼都提不起興趣，我們會認為他們根本不想有所作為。但同時，我們也會發現他們渴望優越，這股渴望讓他們敢於說出：「我要不是這麼懶，我也可以當總統。」就像他們只有在某些特定的條件之下才會付諸行動、努力奮鬥。他們對自己的評價很高，認為只要這樣那樣去做，他們也可以在有益的生命面向上達成許多願望。想當然，這一切都只是自欺欺人、痴人說夢。大家都知道做白日夢能讓人感到滿足，缺乏勇氣的人尤其如此，光靠空想就能自我感覺良好。他們知道自己的力量不夠，因此遇到困難總會想辦法避開。最後，透過不斷逃避、不戰而逃，他們反而會覺得自己比實際上更強壯、更聰明。 根據調查發現，有些孩子會偷竊，都是出於優越感作祟。他們相信自己下手偷東西的時候絕對天衣無縫，而且他們無需付出太多努力便有大把金錢花。在某些自以為是超級英雄的罪犯身上，這樣的優越感也非常明顯。 我們先前也從另一個面向談過這種特質：這是一種只能說服自己的私人道理，既非一般常識，也不符合社會意識（social sense）。比方說，有名謀殺犯自詡為英雄，但那只是他個人單方面的想法，實際上他並沒有勇氣，所以會想盡辦法逃避問題，不願去面對與解決生活中的問題。因此，犯罪是優越情結的產物，而非根本、原始罪惡的具體表現。 我們也在精神病患身上發現到類似症狀。比方說，他們晚上睡不著，導致白天沒有體力應付工作。他們甚至覺得自己不該繼續工作，因為失眠只會讓他們無法達到應有的表現，甚至感嘆：「只要我能睡好，根本沒有事難得倒我！」 飽受焦慮折磨的憂鬱症（melancholy）患者也有類似的情況。焦慮，成了他們對他人施暴的工具。事實上，他們會利用焦慮來控制他人：他們有諸多要求，比方說隨時隨地都要有人陪伴，不管去哪裡，身邊都一定要有人。如果你是陪伴者，就只能遵照憂鬱症患者的要求過日子。 人生就像一條奔流的溪，溪里的種種，都會隨波向前流去。 * * * Life is like a stream which drags along all the material it can find. 罹患憂鬱症和精神失常的患者，永遠都是家庭關注的焦點。在他們身上也能看到自卑情結強大的力量。他們會不斷抱怨自己疲弱不振、體重下降等，但事實上他們才是最強的，所有人都得聽他們的話。這其實無須大驚小怪，因為在人類的文化里，「弱者也能稱王」。（事實上，如果要問文明社會中最強大的人是誰，最合理的答案是嬰兒。嬰兒才是真正的王者，完全不受他人的控制與支配。） 且讓我們來探討優越情結與自卑之間的關係。假設我們面對的是一個有優越情結的問題兒童，這個孩子莽撞、傲慢而好勝。我們會發現，他永遠都想超越自身的能力，拿出超水平的表現。我們也都知道，脾氣不好的孩子常會借著出其不意的攻擊來控制他人。他們為什麼會毫無耐性呢？因為他們不確定自己是否真能達成目標；亦即，他們感到自卑，覺得自己不夠好、不夠強。好戰、具攻擊性的孩子一定都有自卑情結，而他們也渴望能夠克服這種情結。但他們的解決方法卻好比是踮起腳尖、讓自己看起來比較高大威武那般，只想靠著便宜行事，來獲得成就、尊嚴與優越感。 我們必須找到適當的方法來治療這些孩子。他們會表現出前述的行為舉止，是因為他們沒有發現生命的整體性，也不知道事物的自然順序。我們不必予以指責，因為這種結果也非他們所樂見的；如果我們質疑他們，這樣的孩子一定會堅持自己才不自卑，反而覺得自己高人一等。因此，我們一定要以和善的態度向他們解釋我們的觀點，逐步讓他們了解自己的問題所在。 很愛炫耀的人只有一個原因——覺得自卑。他們覺得自己不夠強大，無法在生命有益的面向上和他人一較高下。也因為這個理由，他們只能一直停留在無用的面向上。愛炫耀的人無法融入社會，無法適應社會，也不知道如何化解人際方面的問題。我們若是繼續深究定能發現，這樣的孩子在童年時期，與父母師長之間一直處於拉鋸狀態。面對這類個案時，我們必須了解孩子過去曾經歷過的事，並設法讓孩子理解。 精神官能症患者也同時具備自卑情結與優越情結。這種疾病的顯性症狀通常是優越情結，自卑情結則為隱性症狀。某個強迫症患者的個案史正是最顯著的例子。當事人是一名年輕女孩，和姐姐很親。她的姐姐很有魅力，備受眾人仰慕與禮遇，而這一點自始至終都是關鍵所在，因為家裡只要有一個人最為出色，其他較遜色的人就辛苦了。不論出色的人是父親、母親或兒女都一樣，其餘相形失色的人只會覺得自己處境艱難，有時甚至會痛苦到難以忍受的地步。 我們也發現到，不那麼出色的孩子身上都有自卑情結，而且會不斷往優越情結靠攏。只要他們在乎自己之餘也能關心他人，終能圓滿解決生命中的問題。但如果自卑情結太強烈，他們會覺得自己仿佛孤身一人身陷敵營，只能將注意力放在自己身上而無暇顧及別人，因此無法培養出同屬一體的休戚與共感。他們在響應社會問題時的感受，無法帶領他們找出解決方案。為了尋求解脫，他們踏入了生活的無益面向。我們都知道這並非真正的解脫，因為他們的目的並非解決問題，而是要別人拉他們一把好生存下去。他們像乞丐一樣，異於常人地利用自身的弱勢，乞求別人伸出援手。 無論男女老幼，人在脆弱的時候，就會喪失對社會的興趣，轉而追求自己認定的優越。這似乎也是人類天性的特色之一。人們都希望不必對社會付出任何關心，就能獲得優越感，並據此解決生活大小問題。不過，只有在追求優越的同時也對社會產生興趣，我們才能邁入有益的人生面向，擁有美好的成就。缺乏社會興趣的人，實際上就等於還沒做好解決人生問題的準備；就像我們之前提過的，問題兒童、精神失常者、罪犯、自殺者等都缺乏社會興趣。 方才提到的那個女孩，從小就在不被關愛的環境下成長，自覺備受限制。如果她能對社會抱持興趣，跟我們一樣理解相關的因果關係，或許就能過著不同的人生。她後來開始學音樂，想成為一名音樂家，但她念念不忘姐姐比較受寵、害自己毫無發揮餘地，應運而生的自卑情結也讓她總是處於緊繃狀態。她20歲時，姐姐嫁為人婦，她也開始尋覓如意郎君，想跟姐姐一爭高下。可是這樣一來，她反而跌入了更深的深淵，離健全、有益的生命面向越來越遠。她心中開始有了一種想法：認為自己極為邪惡，擁有讓別人下地獄的神秘魔力。 這股魔力可視為一種優越情結，但是這個妹妹同時也很愛抱怨自己居然擁有這股力量，就像我們有時會聽到有錢人抱怨有錢的悲哀一樣。她覺得自己有著神一般的力量，可以讓人下地獄，甚至也認為自己有能力與義務去拯救被她打入地獄的人。這兩種想法都荒謬至極，但透過這種空想，她深信自己手上握有比受寵姐姐更厲害的力量。唯有在這場幻想的競爭中，她才得以打敗姐姐。而她之所以會抱怨自己擁有這樣的力量，都是因為抱怨得越多，就顯得這股力量確有其事；如果她拿自己的魔力開玩笑，別人便會懷疑她是否真有這股力量。只有借著抱怨，她才會覺得開心。在這個案例當中，我們看到優越情結有時會躲起來，當下看不出來，但實則作為自卑情結的補償物而真實存在著。 現在該來談談那位姐姐了。姐姐備受寵愛，因為她一度是獨生女、天之驕女，也是全家關注的焦點。然而，她3歲時妹妹出生了，這一點完全改變了她在家中的地位。過去她一向是全家人唯一的重心，卻在一夕之間失去優勢地位。因此，她成為爭強好鬥的小孩。不過，人只有在對手比自己弱的時候才敢挑起爭端。好鬥的孩子其實並不勇敢，只敢欺凌弱者。如果周遭的人都很強勢，這樣的孩子就不會好鬥，而是變得乖戾易怒，或者抑鬱不樂，並很有可能因此而不受家人喜愛。 在這種情況下，身為長女的她認為自己不像過去那般受寵，家人態度上的改變更堅定了她的看法。她將母親視為罪魁禍首，因為把妹妹帶入家中的就是母親。說明至此，大家應能理解為何姐姐會直接衝著母親而來了。 反之，身為新生兒的妹妹需要家人全天候的照顧、注意與寵愛，因而處於較有利的地位，不需努力也不必爭寵；做妹妹的會變得非常貼心溫柔，受人喜愛，進而成為家庭的中心。有時候，隱藏在順從當中的優勢更能征服他人！ 接著就來檢視妹妹的貼心、溫柔與和善是否會展現在生命中有益的面向。我們或許可以如此預設，妹妹之所以聽話溫順，只是因為她備受寵愛。但人類文明並不認同在家中受到過度縱容與溺愛的孩子。有時候，做父親的會體察到這一點，想辦法終結這種狀態，而學校也會介入關切。因此，被寵過頭的孩子地位可能隨時不保，因而覺得自卑。只要受寵的孩子處於有利地位，我們就看不出他們具有自卑感，但一旦情況不利於他們，我們就會看到這些孩子不是精神崩潰、一副鬱鬱寡歡的樣子，就是發展出優越情結。 優越情結與自卑情結有一個共同點：兩者永遠都出現於生命的無益面向。在生命的有益面向當中，我們絕對找不到自大、傲慢又懷有優越情結的孩子。 受寵的孩子一旦開始上學，就不再處於有利地位。我們會看到他們以遲疑的態度生活，不管做什麼事都虎頭蛇尾。前例中的妹妹也是如此。她學過縫紉、鋼琴等才藝，卻總是三分鐘熱度；與此同時，她也失去了對社會的興趣，不再喜歡出門，從此意志消沉。她也認定自己的個性比較容易妥協，所以才會一直活在姐姐的陰影之下。遲疑不定的態度讓她越來越軟弱，也導致她的個性越來越墮落。 出社會開始工作之後，她的態度一樣猶豫不決，什麼都做不好。雖然她想和姐姐一較高下，但在愛情與婚姻路上，她同樣躊躇不前，就這樣一路挑三揀四到了30歲，沒想到卻挑到了一個患有肺結核的男子。想當然，我們可以預見她的父母親一定會反對，不用她自己踩剎車，做父母的也會出面阻止。31歲時，她嫁給了大她35歲的丈夫。60多歲的男人根本不是一般人眼中的好丈夫人選；而這樁根本不是婚姻的婚姻，看來也毫無益處。所謂的老少配，或是介入他人婚姻、寧可不結婚的第三者，當事者通常都具有自卑情結。一旦婚姻或婚外情出現障礙，當事人的行為也會開始膽怯退縮。以這個妹妹來說，由於她無法在婚姻中找到優越感，故而尋求另一種慰藉。 她堅持世上最重要的事便是盡本分，而她的本分就是隨時隨地保持雙手乾淨。只要她碰到了什麼人或什麼東西，就會洗一次手。但是這麼一來，她反而完全孤立自己了。事實上，她的雙手反而變得很髒；原因很簡單，因為不斷刷洗導致她的皮膚變得非常粗糙，容易藏污納垢。 這一切看起來都像是自卑情結在作祟，但她卻認為自己是世上唯一純潔無垢之人，並持續批評、指責其他沒有狂洗手的人。她就像個盡職的演員，只不過她演的是一出別人看不懂的啞劇。她一直想比別人優越，並透過幻想遂行這個心愿：她是世上最純潔的人。我們都很清楚，她的自卑情結已轉換成優越情結，而且表現得非常明顯。 自以為是耶穌基督或西澤大帝的自大狂（megalomaniac）也有同樣的狀況。自大狂一樣處在生命的無益面向，對自己扮演的角色太過投入，簡直弄假成真。他們活在孤立的世界中，如果我們回顧他們的過去，就會發現他們因自卑感而發展出優越情結，走上了一條毫無價值的人生路。 接著要談的個案是一名15歲的男孩，他因為常常出現幻覺（hallucination）而被送進精神病院。當時是第一次世界大戰尚未爆發之前，但在男孩的幻覺中，奧地利國王已死。即使與事實不符，他仍宣稱國王託夢給他，要求他帶領奧地利軍隊對抗敵人。但他只不過是個個頭很小的男孩罷了！有人拿報紙給他看，證明國王好好地待在城堡中或駕車出城去了，卻仍然無法說服他。男孩依舊堅稱國王早已過世並託夢給他。 在當時，個體心理學界試圖找出睡姿與優越感或自卑感之間有何關係及其重要性。與睡姿有關的信息頗有參考價值。有些人睡覺時會像刺蝟一樣蜷曲著身子，還會用被子蓋住頭，這都是自卑情結的表現。你會用勇敢來形容這樣的人嗎？或者，當你看到一個人老是睡成大字形，會認為他生性脆弱、做事畏首畏尾的嗎？事實上，睡覺呈大字形的人，清醒時就跟睡覺時一樣，時時展現大器風範，而且名副其實。此外，根據觀察，習慣趴睡的人，個性大多頑固又好鬥。 基於上述研究，我們也觀察了前述男孩睡覺的情形，想知道睡姿是否反映了他的個性。我們發現，他睡著時雙臂交叉放在胸前，就像拿破崙一樣。大家應該都看過圖片中的拿破崙擺過這樣的姿勢。隔天，研究人員詢問男孩：「這個姿勢有沒有讓你想起誰？」男孩回答：「有，我的老師。」這個答案令人費解，直到有人點出那位老師可能長得很像拿破崙，事後也證明如此。男孩很敬愛那位老師，期盼自己能成為像他一樣的老師。但由於男孩家裡沒有錢讓他接受教育，要求他去餐廳工作補貼家用，但餐廳的客人卻常常笑他矮。男孩忍無可忍，一心想逃避這種羞辱感，卻逃到了生命無用的面向。 我們可以理解這個男孩身上發生了什麼事。一開始他因為自己個子矮小、遭到餐廳客人嘲笑而發展出自卑情結，但他仍不斷追求優越感，希望為人師表。然而迫於現實生活所逼，他並無法一圓老師夢，所以只好轉往人生無用的面向發展，找到了另一個充滿優越感的目標——讓自己在夢裡高人一等。 所以說，充滿優越感的目標可能處於生命有用的面向，也可能落到了無用的面向。這就好比某個人被稱為大善人，這可能有兩層含義：一是他很能融入社會，樂於幫助別人；二是他很愛自吹自擂。心理學家遇到過許多愛老王賣瓜、說大話的人。有個案例是一個在校表現不佳的男孩，事實上，他的表現奇差無比，逃學、偷竊樣樣來，但他卻為此洋洋得意。他的行為出於自卑情結，只想在某方面獲得成就，來滿足自己無用的虛榮心。因此他偷錢買鮮花和禮物送給妓女。有一天，他驅車前往一個小鎮，在那裡買了一輛馬車和六匹馬，一路奔馳招搖過市，直到被捕為止。他一切所作所為，都只是想表現出自己最厲害——比真正的他還要厲害。 罪犯的行為傾向也很雷同：罪犯往往自稱成功犯罪輕而易舉（先前已從另一個角度談過此現象）。紐約有幾家報紙曾報道一名慣竊專挑女老師的住處闖空門，還會和被害者聊天。這名慣竊對女老師們說，她們根本不了解腳踏實地工作賺錢有多辛苦，偷東西輕鬆多了。這個人顯然逃進了生命的無益面向。而且借著走上這條路，他也發展出了某種優越情結——他覺得自己比女性更強，尤其是他持有武器，而她們手無寸鐵的時候。但是，難道他不明白自己其實是個懦夫嗎？沒錯，他是個不折不扣的懦夫，因為他藉由逃入生命中的無益面向，來逃避自己的自卑情結——他自認是英雄，而非狗熊。 有些人則會選擇自殘，希望用這種方式擺脫真實世界的難題。這種人表面看來不怕死，充滿優越感，不過他們其實軟弱不堪。由此可知，優越情結會於第二階段發展出來：優越情結是一種對自卑情結的補償。我們一定要找出自卑情結與優越情結之間的有機性聯結（organic connection）：這種聯結表面上看似矛盾，但就像我們之前說明過的，其實很符合人性。一旦找出這種聯結，我們才有切入點可以矯正自卑情結和優越情結。 還沒討論正常人和這兩種情結之間有何關係之前，我們不應對自卑情結與優越情結這個主題妄下定論。先前提過，每一個人都有自卑感。但自卑感不是一種疾病，而是刺激人們以健全態度、努力向上發展的力量。唯有當自卑感變成壓垮某個人的最後那根稻草，無法激勵他從事有益的活動，還讓他終日憂鬱不樂、難以發展時，自卑感才是一種病。至於優越情結，則是有自卑情結的人用來逃避困境的一種方法。他在覺得「自己不夠好」時反而轉了心境，做了「自己最好」的假設；這種虛偽的成就感彌補了他無法承受的自卑。正常的人，不僅沒有優越情結，連優越感也沒有。人們之所以努力追求優越，是因為每個人都有想成功的企圖心。只要一切努力是為了追求有用的事物，我們的價值觀就不會偏差。而精神方面的疾病，正始於價值觀的偏差。 正常的人，不僅沒有優越情結，連優越感也沒有。 * * * The normal person does not have a superiority complex;he does not even have a sense of superiority.