佛光菜根譚 · 第一章
舍與得
布施,表面是「舍」,其實是「得」。
沒有捨去我們內心的慳貪,如何獲得無有掛礙的自在?
【提要】
《法華經》說:「諸苦所因,貪慾為本。」這句話是告訴我們,人會受種種痛苦,就是因為有一顆貪慾的心。當我們學習放下貪戀的人事、不好的情緒、自己的成見,將內心的慈悲、歡喜、智慧、方便布施出來時,人自然會感到自在安樂,福報、幸福也會跟著來。
【正文】
「捨得」「捨得」,以「舍」為「得」!其中的因、緣、果之關係,如果不能瞭然,就不容易明白「以舍為得」的妙用。
在田地里,沒有播種,哪裡有收成?對於親戚朋友,你不先跟他們往來,平時沒有交流致意,怎麼能獲得他們的回禮相贈呢?
舍,看起來是給人,實際上是給自己。給人一句好話,你才能得到別人一句讚美;給人一個笑容,你才能得到別人的「回眸一笑」!「舍」和「得」的關係,就如「因」和「果」。因果是相關的,捨得是互動的。
能夠「舍」的人,一定是擁有富者的心胸。如果他的內心沒有感恩、結緣的性格,他怎麼肯「舍」給人,怎麼能讓人有所「得」呢?他的內心充滿歡喜,他才能把歡喜給你,他的內心蘊藏著無限的慈悲,他才能把慈悲給你。
中國民間有一個故事。父親樂善好施,經常給人,因而家財萬貫。可惜他的兒女性情貪吝。等到父親去世之後,兒子掌權,千方百計地搜刮別人的財富,最後天災人禍,家遭不幸,反而一無所有。這父子二人,一給一受,其結果有如天壤之別,所以「以舍為得」「有舍才有得」,其言不虛也!
「舍」,要能以慈、以利,亦即要能給人善法,要能給人利益。《四十二章經》說:「仰天吐唾,唾不至天,還墮己面;逆風揚塵,塵不至彼,還坌己身。」施捨亦如送禮給人,如果我們所送的禮物不恰當,對方不肯接受,那就只有自己收回,所以我們要「己所不欲,勿施於人」。
走路時,不「舍」去後面的一步,便無法跨出向前的一步;作文時,不「舍」去冗長的贅語,便無法成為精簡的短文;庭院裡的花草樹木,如果你「舍」不得剪去枯枝敗葉,它就無法長出青嫩的新芽;都市中,如果你「舍」不得破壞簡陋的違章建築,便無法建設市容整齊的現代大都會。
總之,以舍為得,妙用無窮。我們要能學習「舍」的性格,金錢物質、知識技能,能將其舍給別人,你必然會得到金錢物質、知識技能。舍給別人好的,會得到好的;捨去性格上壞的,也會得到好的。當我們把煩惱、悲傷、無明、妄想都舍了,自然就會得到人生另外的一番新境界。
【思考】
1.試述「舍」與「得」的關係。
2.如何培養捨得的心?
3.你曾經「舍」了什麼,而「得」到了什麼?
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
無求的布施,端嚴高貴,令人感念;無悔的布施,身心光明,令人讚美。
一切供養中,至心供養最為可貴;一切布施中,喜舍布施最為受用。
貪嗔愚昧,人間至苦;慈悲喜舍,人間至富。
傾聽
冷靜傾聽,不只增加見識,而且受人歡迎。
空談閒論,不只令人生厭,而且暴己之短。
【提要】
傾聽不但是尊重他人的表現,更是自我修養的展現,生活中懂得傾聽,才能洞徹事情始末。耐心傾聽,才能了解他人想法,切莫固執己見;學習傾聽,才能獲得更多知識,切莫自傲自滿。用心傾聽他人說話,即能帶給對方一種被接受、重視的感覺。人際關係要和諧融洽,傾聽不可少;處世要圓融周全,傾聽亦不可無。
【正文】
傾聽是人際往來重要的禮節,與人交談若能耐心傾聽,才能為人所尊重,並受到歡迎。反之,若不知尊重他人的言論,對別人的言談顯得不耐煩,只會造成彼此之間的不悅,甚至產生更多的誤解或隔閡。
有個年輕人去拜訪蘇格拉底,請求蘇格拉底教他如何講演。首先,他先自我介紹,並滔滔不絕地說了一通長篇大論。末了,蘇格拉底應允收他做學生,但是要他付雙倍的學費。年輕人不解地問:「為什麼要收加倍的學費?」蘇格拉底說:「因為我不僅要教你如何演講,還要教你如何保持緘默。」
日本「經營之神」松下幸之助,有人問他可否用一句話來概括其經營秘訣。他的回答就是:「首先要細心傾聽他人的意見。」
台積電董事長張忠謀,曾在演講中提到人生成功的秘訣就是「聽」,而且「聽」比「說」來得重要,更要「懂得聽,聽得懂」。
有一位婦人,心情煩悶,到寺院找法師訴苦,這婦人一坐下來就滔滔不絕,法師在一旁靜靜地傾聽這位婦人說話。過了一段時間,這婦人一看小孩下課的時間到了,便向法師告辭,並不斷地向法師致謝,感謝法師慈悲開示,法師心想:「我什麼也沒說啊!」法師耐心地傾聽,讓婦人的情緒能夠抒發,這就是對婦人最大的助益了。
人天生有一張嘴,兩隻耳朵,意味著我們要多聽少講。從傾聽中聽出關鍵詞,聽懂他人的智慧之言,藉以充實自己;從傾聽中聽出說話者的情緒、感情,進而能理解他人的需求,進行有效的溝通;從傾聽中能聽出言談者的弦外之音,洞察他人內心真正的願求想望,解決對方的問題。
現代人生活腳步快速,多數人沒有耐心去聽別人說什麼、要什麼,但又一味地說、說、說,表達自己的想法,造成單方面的溝通,於是家庭親人之間有代溝,職場人際溝通不良,業務、生意不佳。「會講話是學問,會聽話則是智慧」,何妨先把成見放下,拿出真誠之心,伸出「傾聽」的觸角,會有意想不到的收穫。
【思考】
1.松下幸之助的經營秘訣是什麼?
2.為什麼「聽」比「說」來得重要?
3.做一個善於傾聽的人,應具備什麼條件?
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
一個真正的行者,頭顱要頂著青天,雙腳要踏著大地,眼睛要注視芸芸的眾生,耳朵要傾聽苦難的聲音。
老子云:「五色令人目盲,五音令人耳聾。」五光十色、塵世喧囂使我們如聾若盲,失去自己的方向。我們要安身立命,就必須洞察「無相之相」,傾聽「無聲之聲」,訴說「無言之言」;如此,也就能證得「無證之證」了!
內財最微妙
心中有一盞明燈,是最美麗的人。
心中存一滴法水,是最富有的人。
【提要】
有形的財富一般稱為外財,指的是有形的金錢、房屋、土地、證券等。有些人因為擁有人人欣羨的外財而感到自滿,但因外財並非長久不失,一旦失去便感沮喪失落。其實外財之外,另有一種無形的財富,它恆常存在每個人的內心,誰也奪不走,比如正知、正見、慈悲、歡喜、智慧等,都是非常珍貴的內財,是取之不盡、用之不竭的,只是往往被人們所遺忘。所以說,一個懂得善用心中財富的人,才是最美麗、最富有的人。
【正文】
俗語說:「人為財死,鳥為食亡。」正說明人對於錢財的喜愛與追求。諺語云:「錢四腳,人兩腳。」人往往不斷地謀求,希望擁有更多的財富,但即使窮畢生之力也難以如願以償,縱然獲得也只是短暫而非長久。
說到財富,有有形的財富,有無形的財富;有現世的財富,有來世的財富;有個人的財富,也有大眾的財富;有物質的財富,也有精神的財富;有一時的財富,也有永遠的財富。
往外的世界有盡,向內的世界無窮,每個人內心都有源源不斷的財富,它恆存在我們的心中,只是人們慣性地向外追尋,而忽略了它的存在與價值。那麼,什麼才是內心的財富呢?佛法啟發我們了解自己內在光明的、美好的、清淨的財富,佛教的七聖財 ① ,信、戒、慚、愧、聞、施、慧七者,就是一種無形的財富。
如何發掘內心的財富呢?首先必須肯定自我內心有無窮無盡的寶藏,若不能深信自己內在所擁有的財富,只是一味地心外求法、向外求財,到頭來總是一場空,只有徒增慨嘆,更遑論如何加以運用內在無形的財富了。因此我們應自我肯定、自我愛惜,讓自己的內心能夠散發光熱。
擁有外財非永久,能有內財最微妙。生活中若能常以一顆慈悲心關懷周遭的朋友,以一顆謙虛禮讓的心學習事物,內心常懷感恩心,尊重包容異己的存在,讓身旁的人都能感受到這份善意,沐浴在美好而歡樂的環境中,讓內心的一盞明燈,照亮世界黑暗的角落,讓心中的法水 ② 滋潤山河大地,才是最富有、最美麗的人生。
【注釋】
①七聖財:指成就佛道的七種聖法。即信財(信受正法)、戒財(持戒律)、慚財(自慚而不造諸惡)、愧財(於不善法心生羞愧)、聞財(能聞正教)、施財(舍離一切無染著)、定慧財(攝心不散,照了諸法)。
②法水:指佛法。謂佛法能消除心中煩惱,猶如水能洗滌污垢。
【思考】
1.何謂有形的財富?
2.何謂無形的財富?
3.人人心中都有一盞明燈,這盞明燈指的是什麼?
4.人人心中都有一滴法水,這滴法水意謂什麼?
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
以智慧燈來點亮心光,以自性佛來成就內心,以六度法來治療心病,以七聖財來豐富內財。
一個人快樂與否,非金錢的多寡可評,錢財的好不好,依「使用」的價值而論,所以積德比積財更能讓子孫受惠。一個真正富有的人,應該是外財與內財兼具、接受與施捨並行、擁有與享有同等價值。
人際交往
與君子交要以道義,與小人交要以禮貌。
與鄰居交要以誠信,與部屬交要以恩惠。
與人交往要如交通,應四方八面都通達。
【提要】
居家環境的水管、水溝如果不通,污水不能排除,就會污染環境,造成生活上的不便,影響生活品質。人際往來,如果溝通不良,不但事業難以成功,自己的人緣或是家庭生活也都難以有美好的結果。因此,如何跟別人保持良好的溝通,建立良性、和諧的互動關係,是現代人必修的一門學問。
【正文】
人是群居動物,生存在這個世間不可或缺與他人的往來,因此有了人際關係的產生。生活中,人際關係是否和諧,直接影響我們的心情,甚至關係到一個人一生的成敗,所以如何建立良好的人際關係,是現代人共同的課題。
君子是有道德、有義氣的人,因此與君子也要以道義來交往,才能志同道合。為人處世有道義,才能得到他人的尊重與心悅誠服。對於小人,我們不能因為小人見利忘義,而對他假以辭色,相反要有禮貌地對待他,否則讓小人懷恨在心,無疑是為自己多樹立一個敵人,故而人生處世,何妨心胸寬廣地化敵為友。
除了君子、小人之交以外,平常與鄰居交往也要以誠信。俗語說:「遠親不如近鄰,近鄰不如對鄰。」平日與鄰居交往能夠真心誠意、有信用,才能得到別人的信賴;與鄰居之間沒有藩籬的隔閡,才能真正做到守望相助。
在公司裡頭主管與部屬之間的往來最為密切,對待下屬如果以權力壓制,只能得到表面的陽奉陰違。必須施以恩惠,讓人發自心底的感激,如此部屬才會真心相隨,願意對自己的工作盡忠職守,以公司為家,為公司賣力付出。
人際往來能以道義、禮貌、誠信、恩惠的態度往來,都是有助於人我關係的和諧,只要我們以一顆平等心與人往來,不因對方的身份貴賤、職業高低,社會背景好壞而差別對待,讓對方感受到我們的善意,彼此一定可以建立良好的關係。如此一來,人我之間沒有紛爭,彼此和樂融融,人際的關係就能像交通一樣,四通八達,任運遨遊,不亦樂乎!
【思考】
1.與君子交往,應該注意哪些?
2.與小人交往,應該如何對待?
3.與鄰居交往,要注意什麼?
4.與部屬交往,為什麼要施與恩惠?
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
知己、律己,是立身處世之要道;容他、助他,是人際相處之良律。
不逆人意,是應世的慈悲,是處眾的智慧,是圓融人際的善巧,是廣結善緣的方便。
爭辯,只會加深彼此的怨結;謙讓,才能取得人際的和諧。
在人際相處上,有時候別人的一句好話、一個笑容,都可以成為豐富自己生命的色彩。同樣地,我們也應以一句好話、一個笑容,來豐富別人的生命。
服務奉獻
在服務奉獻中,成就他人。
在努力工作中,實現自我。
【提要】
人在世間生存,與他人之間的關係,就是「我為人人,人人為我」,這就是一個服務的人生態度。生活要過得快樂,服務不可少。一味接受的人生是貧窮的,能為別人服務才是富有的。當我們在為別人服務的同時,除了帶給他人快樂,自己也能獲得快樂。所以,一個懂得快樂的人,會隨時找機會替人服務,在服務中享受快樂;一個懂得付出的人,會隨時找機會為人奉獻,因為在奉獻中能夠成就他人,亦能實現自我。
【正文】
從前,有一位比丘名叫駝標,他負責接待遠方掛單的雲水僧,給予風塵僕僕的雲水僧一個安穩的住處。
每晚,他都在精舍的門口,等候遠到的雲水僧,常常過了深夜,他仍提著燈籠,接待掛單的客僧,送他們到住宿的地方。年復一年,漫漫歲月,總是見到駝標比丘在別人已經休息的時候,犧牲自己的睡眠,提著燈籠,服務遠到的客僧。
三十年的歲月過去了,駝標比丘再也不用提燈籠照路,因為他日夜以歡喜心迎送掛單的人,而變得手指發光,亮如燈炬。夜裡,他舉指照路,引領客僧。他不以得到神通而自滿,他歡喜的是,再也不用害怕颳風下雨會把燈火吹熄,延誤客人安歇的時間了。
有句話說「欲為佛門龍象,先做眾生馬牛」「未成佛道,先結人緣」,如果我們能以一顆純淨的心,給予大眾最佳的服務,自身也能因此獲得提升。
佛教在歷史上,也有建茶亭、廁所,以供來往旅客方便,或是點一盞燈,供夜歸人照明。在《緇門崇行錄》中亦記載,大德為病患服務。印度比臘公房,每間只收費一元,因為它主要的目的就是為朝聖者服務。
服務也要有服務的性格,要有仁、有義、有勇、有智。仗勢欺人,榨取民脂民膏,即非服務;急公好義,排難解紛,就是服務。譬如,地藏菩薩到地獄救苦,觀世音菩薩在娑婆世界度生,都是服務;佛陀為病比丘穿針引線、倒茶倒水,都是服務。
服務,其實能讓愚痴者變聰明,能讓聰明者更有智慧,能讓智慧者得穩健,能讓穩健者成功;也唯有通過服務,才能發揮生命的光熱,照亮生命的內涵。
【思考】
1.駝標比丘是如何為客僧服務的?
2.觀音菩薩是如何度化眾生,如何為眾生服務的?
3.生活中有哪些服務奉獻的感人事跡?
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
奉獻是福德,不是負擔;服務是獲得,不是犧牲。
自私自利的人,常處地獄中;服務他人的人,身在天堂里。
以服務奉獻為樂的人,具有菩薩的性格,提升自我的人格也比一般人快速,心中也比一般人法喜。
談讀書
有道之書盡讀,明事之書多讀,閒雜之書少讀,邪妄之書不讀。
【提要】
明朝洪自誠的《菜根譚》云:「讀書不見聖賢,如鉛槧庸。」閱讀書籍,若洞察不到古人聖賢的思想內涵,那也只是文字的生吞活剝,所以佛教說「聞思修入三摩地」,要體會妙義,才能真正受益。王佐良先生翻譯的《論讀書》中提道:「讀書足以怡情,足以博彩,足以長才。」能把自己所學的知識,與今日世界、現實人生、自然萬象貫通,運用於生活、人生,才真是領略讀書的三昧!
【正文】
做人要從讀書開始。所謂「人不學不知義」,不讀書就不能明白道理,不明白道理,就不能做一個好人,所以人人要讀書,才能讓社會、國家有所進步、富強。宋朝的文學家蘇軾也說:「用之而不弊,取之而不竭,求之無不獲者,惟書乎!」
展讀一本好書,只要用心,不但可以認識古今韻事,從中汲取前人的知識經驗與智慧,博古通今,而且可以從生活中去實踐,學以致用。孫中山先生有句名言:「有了學問,便有知識;有了知識,便有方法。」有了方法,小可以獨善其身,大則可以兼善天下。因此善於讀書,不但可以求取新知、增加深度、厚度,同時在為人處世遇到困境、瓶頸的時候,可通情達理,以轉念淨化身心。
那麼,要如何讀書才能通達與活用?其實讀書的竅門無他,多讀、多記而已;讀書,以融通為主要,以方法、技巧為輔助;讀書,以勤熟為功效,以用心、下手為實際。《荀子·勸學》亦云:「騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不捨,金石可鏤。」
古往今來,我國千古傳誦名人勤奮好學的例子不少。例如,西漢匡衡的鑿壁偷光,東漢有名的經學及天文學家賈逵的隔籬偷學,晉代車胤的囊螢夜讀,南宋詩人陸游的書巢勤學,明末清初思想家顧炎武的讀破萬卷書,清朝初期著名學者、史學家萬斯同的閉門苦讀等典故,無不撼動人心。
當你步入書海,無論是在閒讀中品味到作者的思想,或在精研細讀中與古今聖賢對話,做千古及世代的交流,若能從中獲得如久旱逢甘霖般的喜悅時,別忘了將書中重要的精華部分記錄下來,它可成為日後的養分、生命的智慧。
【思考】
1.平日,你最喜歡讀哪一類的書?為什麼?
2.請分享閱讀的經驗與心得。
3.簡述一則名人勤奮好學的例子。
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
讀書,要求精不求博;用心,要求專不求雜。
讀書的目的,在於明理;教育的目的,在於做人。
多讀好書,使自己芳香;多做好事,使別人快樂。
讀地理名勝,可以遨遊天下;讀歷史典故,可以神交古人;讀文學名著,可以涵養氣質;讀理工科學,可以通達理路。只要肯讀書,必得無窮樂趣。
善用時間
「過去」的時間已經悄然消逝,永不回頭。
「現在」的時間如箭一般飛走,轉眼即逝。
「未來」的時間正在慢慢接近,擦身而過。
「當下」的時間能夠即時把握,剎那永恆。
【提要】
時間是人生真正的寶藏,與其珍惜寶石,不如珍惜時間。《普賢菩薩警眾偈》云:「是日已過,命亦隨減。如少水魚,斯有何樂?」警醒大眾時間一分一秒地流逝,消磨時間即是糟蹋自己的生命,我們要珍惜寶貴的時光,切莫虛度。一個懂得利用時間的人,便是懂得永恆的智者。生命之流中,能爭取時間,自我要求,即是延長生命;能善用時間,自我激勵,即是充實生命。
【正文】
時間就是生命,愛惜時間,才能懂得愛惜生命。生命要過得充實而有意義,善用時間最重要。
生活中有許多零碎的時間,若不知好好利用,時間就在一分一秒中流逝,多麼可惜啊!比如等人、等車、等電梯,在等待的過程中可以利用時間看看好的文章、背誦好的句子,想一想今天要處理的事情、要接見的客人,今天的行事規劃,等等,若是能夠養成善用時間的好習慣,時日一久,必定有助於自我的成長與進步。
現代人生活步調快速,每天為了工作忙碌而奔波不已,終日無閒暇之時,電話一通又一通接個不停,公文一件又一件批個不完,朋友訪客一個又一個會個不停。每個人每天都有忙不完的事,學習善用時間、規劃時間、充分運用時間,掌握時間才能達成工作目標,生活必能愜意自在。
有一次,佛陀對弟子提出這樣一個問題:「假如有一個人,對四個擅長射箭的人說:『當你們四位同時向東南西北方射箭的時候,我能夠在你們的箭還沒有落地之前,全部接住它。』雖然我不相信有那麼一個人,但是如果有人真的能夠做到的話,這個人一定是反應靈敏,速度極快的人,你們說是嗎?」
「是的,佛陀!那人一定有很驚人的速度,因為如果能夠接住一個弓箭手向一方射出的箭,使它不落地,這已經是需要很快的速度了,何況是能同時接住四方射出的箭,那一定是位神速無比的能手了!」
「你們說得很好!但是世界上還有比接箭更為迅速的東西呢!」
佛陀看著弟子屏氣凝神、一臉驚訝的表情,繼續說:「日月在天上運行的速度,比接箭還要快;而人的壽命輪轉比日月運行的速度,更是有過之而無不及。」
佛陀說到這裡,弟子終於領會了佛陀的語意。
人命在呼吸之間,無常變異,何其迅速!一念三千,一日之間十方法界去來不息,何嘗靜止!能夠體會無常剎那生滅,就能珍惜時間,有所作為。
【思考】
1.如何善用時間?
2.為什麼說珍惜時間就是愛惜生命?
3.文中哪一句話讓你最為受益?
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
會善用時間,就是會處理生命;能掌握時間,就是能擁有人生。
只要我們能夠認識時間、善用時間,就能從分秒、日月的時間裡破繭而出。懂得把握當下、珍惜此刻,也能在立德、立功、立言中,體證「剎那即永恆」的生命。
寬容
了解別人是體諒之道,寬容別人是和睦之道,接納別人是群我之道,關懷別人是友愛之道。
【提要】
有的人生性尖銳,待人苛刻,凡事計較,絲毫不肯吃虧。面對這樣的家人、朋友、同事,最好的辦法就是以寬厚的心體諒他、包容他,因為寬容別人是和睦之道,寬容可以絕恩怨。所謂「做事要專,做人要寬」,能夠用寬容的鑰匙,打開褊狹的心扉,把身心安住在體諒上,世界會更寬廣。
【正文】
所謂「嚴於律己,寬以待人」,與人共處,以一顆寬容的心待之,能得人和,對人寬厚、包容,才會有福報。
春秋時代的楚莊王,有一次因打了勝仗,在宮中舉辦盛大的晚宴,招待群臣及有功將士,楚莊王更叫寵妃許姬,替群臣斟酒助興。大家興致十分高昂。
忽然一陣大風吹來,蠟燭滅了,現場陷入一片黑暗之中。在混亂中,有人趁機拉住許姬的衣袖想要親近她。許姬就扯下那人的帽纓,然後掙脫離開,來到大王的身邊告訴他說:「有人趁黑想調戲我,我已拔下他的帽纓,請大王趕快叫人點燈,檢查是誰沒有帽纓,把他抓起來處置。」
楚莊王說:「今天我請大家喝酒,難免會發生酒後失禮的事,不宜怪罪。再說,將士為國賣命,我怎能為了顯示你的貞潔而侮辱我的將士呢?」於是,楚莊王即對大眾說道:「諸位,今天喝酒一定要盡歡,請大家把帽纓都扯掉吧!不拔掉帽纓不足以盡興啊!」
臣子都拔掉了帽纓,楚莊王再命人重新點亮蠟燭,大眾盡歡而散。
三年後,晉侵楚,楚莊王御駕親征。兩軍交戰中,楚莊王發現自己軍陣中有一名軍官,奮不顧身,所向無敵。眾人也受了他的影響而鬥志高昂,於是這次戰役楚軍大勝而歸。
事後,楚莊王找來那位軍官,問他說:「寡人見你此次與晉交戰,英勇無敵,寡人平時並沒有對你有特別的照護,為何你如此奮不顧身呢?」
那人就對楚莊王懺悔三年前的「帽纓事件」,因感恩大王的寬厚包容,所以時時刻刻都想用生命來報答大王的恩德,這次兩國交戰,正是一個報恩的好機會!
所以,生活中寬容別人,就是善待自己。若將他人的過錯牢記在心,念念不忘,只會增加更多的怨懟與仇恨,內心的不平只會帶給自己更大的痛苦。所謂「宰相肚裡能撐船」,心中能包容一切,自能擁有海闊天空的人生。
【思考】
1.本文告訴我們,應如何與人共處?
2.為什麼寬容別人,就是善待自己呢?
3.試比較寬容與縱容的差異。
【延伸閱讀——佛光菜根譚】
謙沖鮮招忌,忍讓少樹敵,淡泊無得失,寬容絕恩怨。
忍耐是做人第一法,禮貌是處事第一法,謙虛是保身第一法,寬容是用心第一法。
付出關愛要不回報,寬容謙讓要不嗔恨,分別抉擇要不愚痴,謙恭柔和要不傲慢。