张安国东坡三养帖赞

宋代 岳珂
在易之颐,饮食以节。 推而广之,有是三说。 蒸壶发羃,衰发满帻。 机亦乳白,未死神泣。 万金之璧,护一蚁缺。 彼过分者,于我何得。 昔传者诗,今见理悦。 吁嗟先生,何学非易。 称此翰墨,是谓知德。
zài 在 yì 易 zhī 之 yí 颐   , yǐn 饮 shí 食 yǐ 以 jié 节   。
tuī 推 ér 而 guǎng 广 zhī 之   , yǒu 有 shì 是 sān 三 shuō 说   。
zhēng 蒸 hú 壶 fā 发 mì 羃   , shuāi 衰 fā 发 mǎn 满 zé 帻   。
jī 机 yì 亦 rǔ 乳 bái 白   , wèi 未 sǐ 死 shén 神 qì 泣   。
wàn 万 jīn 金 zhī 之 bì 璧   , hù 护 yī 一 yǐ 蚁 quē 缺   。
bǐ 彼 guò 过 fèn 分 zhě 者   , yú 于 wǒ 我 hé 何 de 得   。
xī 昔 chuán 传 zhě 者 shī 诗   , jīn 今 jiàn 见 lǐ 理 yuè 悦   。
yù 吁 jiē 嗟 xiān 先 sheng 生   , hé 何 xué 学 fēi 非 yì 易   。
chēng 称 cǐ 此 hàn 翰 mò 墨   , shì 是 wèi 谓 zhī 知 dé 德   。