赠辟谷者

唐代 张籍
学得餐霞法,逢人与小还。身轻曾试鹤,力弱未离山。 无食犬犹在,不耕牛自闲。朝朝空漱水,叩齿草堂间。
xué cān xiá   féng rén xiǎo hái shēn qīng céng shì   ruò wèi shān
shí quǎn yóu zài   gēng niú xián zhāo zhāo kōng shù shuǐ   kòu chǐ 齿 cǎo táng jiān