永遇乐·养水养精

宋代 佚名
养水养精,养神养血,先须养气。日月阴阳,六爻八卦,细看参同契。灵躯灵宝,千言万语,不过坎离两字。向崑崙顶上,返本还元,要明终始。一身虽小,如同天地,八万四千馀里。玄牝之门,生生万化,都在冲和内。此真真外,别无真谛,方信道一而已。异时见锺吕,如有未明,请师指示。
yǎng 养 shuǐ 水 yǎng 养 jīng 精   , yǎng 养 shén 神 yǎng 养 xuè 血   , xiān 先 xū 须 yǎng 养 qì 气 。 。 rì 日 yuè 月 yīn 阴 yáng 阳   , liù 六 yáo 爻 bā 八 guà 卦   , xì 细 kàn 看 cān 参 tóng 同 qì 契 。 。 líng 灵 qū 躯 líng 灵 bǎo 宝   , qiān 千 yán 言 wàn 万 yǔ 语   , bù 不 guò 过 kǎn 坎 lí 离 liǎng 两 zì 字 。 。 xiàng 向 kūn 崑 lún 崙 dǐng 顶 shàng 上   , fǎn 返 běn 本 huán 还 yuán 元   , yào 要 míng 明 zhōng 终 shǐ 始 。 。 yī 一 shēn 身 suī 虽 xiǎo 小   , rú 如 tóng 同 tiān 天 dì 地   , bā 八 wàn 万 sì 四 qiān 千 yú 馀 lǐ 里 。 。 xuán 玄 pìn 牝 zhī 之 mén 门   , shēng 生 shēng 生 wàn 万 huà 化   , dōu 都 zài 在 chōng 冲 hé 和 nèi 内 。 。 cǐ 此 zhēn 真 zhēn 真 wài 外   , bié 别 wú 无 zhēn 真 dì 谛   , fāng 方 xìn 信 dào 道 yī 一 ér 而 yǐ 已 。 。 yì 异 shí 时 jiàn 见 zhōng 锺 lǚ 吕   , rú 如 yǒu 有 wèi 未 míng 明   , qǐng 请 shī 师 zhǐ 指 shì 示 。 。