夏日作

唐代 白居易
葛衣疏且单,纱帽轻复宽。一衣与一帽,可以过炎天。 止于便吾体,何必被罗纨。宿雨林笋嫩,晨露园葵鲜。 烹葵炮嫩笋,可以备朝餐。止于适吾口,何必饫腥膻。 饭讫盥漱已,扪腹方果然。婆娑庭前步,安稳窗下眠。 外养物不费,内归心不烦。不费用难尽,不烦神易安。 庶几无夭阏,得以终天年。
gé 葛 yī 衣 shū 疏 qiě 且 dān 单   , shā 纱 mào 帽 qīng 轻 fù 复 kuān 宽 。 。 yī 一 yī 衣 yǔ 与 yī 一 mào 帽   , kě 可 yǐ 以 guò 过 yán 炎 tiān 天 。 。
zhǐ 止 yú 于 biàn 便 wú 吾 tǐ 体   , hé 何 bì 必 bèi 被 luó 罗 wán 纨 。 。 sù 宿 yǔ 雨 lín 林 sǔn 笋 nèn 嫩   , chén 晨 lù 露 yuán 园 kuí 葵 xiān 鲜 。 。
pēng 烹 kuí 葵 pào 炮 nèn 嫩 sǔn 笋   , kě 可 yǐ 以 bèi 备 cháo 朝 cān 餐 。 。 zhǐ 止 yú 于 shì 适 wú 吾 kǒu 口   , hé 何 bì 必 yù 饫 xīng 腥 shān 膻 。 。
fàn 饭 qì 讫 guàn 盥 shù 漱 yǐ 已   , mén 扪 fù 腹 fāng 方 guǒ 果 rán 然 。 。 pó 婆 suō 娑 tíng 庭 qián 前 bù 步   , ān 安 wěn 稳 chuāng 窗 xià 下 mián 眠 。 。
wài 外 yǎng 养 wù 物 bù 不 fèi 费   , nèi 内 guī 归 xīn 心 bù 不 fán 烦 。 。 bù 不 fèi 费 yòng 用 nán 难 jǐn 尽   , bù 不 fán 烦 shén 神 yì 易 ān 安 。 。
shù 庶 jī 几 wú 无 yāo 夭 è 阏   , dé 得 yǐ 以 zhōng 终 tiān 天 nián 年 。 。