无俗念

宋代 丘处机
孤身蹬,泛秦川、西入磻溪乡域。旷谷岩前幽涧畔,高凿云龛栖迹。 烟火俱无,箪瓢不置,日用何曾积。饥餐渴饮,逐时村巷求觅。 选甚冷热残馀,填肠塞肚,不假珍羞力。好弱将来糊口过,免得庖厨劳役。 装贯皮囊,熏蒸关窍,图使添津液。色身轻健,法身容易将息。
gū 孤 shēn 身 dēng 蹬   , fàn 泛 qín 秦 chuān 川 、 、 xī 西 rù 入 pán 磻 xī 溪 xiāng 乡 yù 域 。 。 kuàng 旷 gǔ 谷 yán 岩 qián 前 yōu 幽 jiàn 涧 pàn 畔   , gāo 高 záo 凿 yún 云 kān 龛 qī 栖 jì 迹 。 。
yān 烟 huǒ 火 jù 俱 wú 无   , dān 箪 piáo 瓢 bù 不 zhì 置   , rì 日 yòng 用 hé 何 zēng 曾 jī 积 。 。 jī 饥 cān 餐 kě 渴 yǐn 饮   , zhú 逐 shí 时 cūn 村 xiàng 巷 qiú 求 mì 觅 。 。
xuǎn 选 shèn 甚 lěng 冷 rè 热 cán 残 yú 馀   , tián 填 cháng 肠 sāi 塞 dù 肚   , bù 不 jiǎ 假 zhēn 珍 xiū 羞 lì 力 。 。 hǎo 好 ruò 弱 jiāng 将 lái 来 hú 糊 kǒu 口 guò 过   , miǎn 免 de 得 páo 庖 chú 厨 láo 劳 yì 役 。 。
zhuāng 装 guàn 贯 pí 皮 náng 囊   , xūn 熏 zhēng 蒸 guān 关 qiào 窍   , tú 图 shǐ 使 tiān 添 jīn 津 yè 液 。 。 sè 色 shēn 身 qīng 轻 jiàn 健   , fǎ 法 shēn 身 róng 容 yì 易 jiāng 将 xī 息 。 。