摄生

bǎo 保 guó 国 shì 释 wài 外 jù 惧   ， shè 摄 shēng 生 liú 留 xiǎo 小 jí 疾 xiǔ 。 suǒ 朽 yù 索 léi 驭 mǎ 羸 xú 马   ， xíng 徐 bǎi 行 wú 百 shī 无   失   。

zhōng 中 shū 疏 gù 固 qí 其 wèi 卫   ， huò 获 shǎo 少 jìn 靳 qí 其 chū 出 gē 。 yù 割 rú 欲 shǒu 如 jiāng 守 jǐn 疆   ， shēn 谨 rú 身 fù 如 lǜ 缚   律   。

bù 不 dú 读 huáng 黄 lǎo 老 shū 书   ， yuān 渊 bīng 冰 yí 宜 zhàn 战 lì 栗   。