沁园春 赠龚全美口诀

yī 一 qiào 窍 xuán 玄 guān 关   ， fēi 非 gāo 高 fēi 非 xià 下   ， zhèng 正 zài 在 dāng 当 zhōng 中 。 。 dé 得 zhēn 真 shī 师 zhǐ 指 diǎn 点   ， fāng 方 zhī 知 cǐ 此 qiào 窍   ， bù 不 jū 居 nán 南 běi 北   ， bù 不 shǔ 属 xī 西 dōng 东 。 。

mò 默 mò 默 nèi 内 guān 观   ， mián 绵 mián 绵 jìng 静 shǒu 守   ， dào 道 mǎn 满 xū 虚 wú 无 hào 浩 qì 气 chōng 冲 。 。 nán 难 yán 言 shuō 说   ， yī 一 xīng 星 ér 儿 xiāo 消 xi 息   ， tiān 天 dì 地 gēn 根 zōng 宗 。 。

xiān 先 xū 须 wò 握 dìng 定 cí 雌 xióng 雄 。 。 tiān 天 guǐ 癸 shēng 生 shí 时 gǔ 鼓 xùn 巽 fēng 风 。 。 bǎ 把 qiān 铅 lú 炉 fēng 封 gù 固   ， fēi 飞 shén 神 hǎi 海 dǐ 底   ， zhōng 中 chōu 抽 kǎn 坎 huà 画   ， qù 去 bǔ 补 lí 离 gōng 宫 。 。

jìn 进 huǒ 火 tuì 退 fú 符   ， liú 流 zhū 珠 fù 复 wèi 位   ， shí 十 zhuǎn 转 huí 回 lún 轮 yī 一 qì 气 tōng 通 。 。 líng 灵 tāi 胎 jié 结   ， dài 待 gōng 功 chéng 成 háng 行 mǎn 满   ， dú 独 bù 步 yáo 瑶 kōng 空 。 。