蓦山溪

元代 谭处端
修行锻炼,休觅婴和姹。认取本元初,起尘埃、须除莫惹。 常生正觉,宜向触来看,绝人情,去浮嚣,俗事般般舍。 长行坦荡,闲里调和假。空里做真修,恁清清、泠泠脱洒。 日中静损,真正合虚无,乐逍遥,趣闲闲,步步无生也。
xiū 修 xíng 行 duàn 锻 liàn 炼   , xiū 休 mì 觅 yīng 婴 hé 和 chà 姹 。 。 rèn 认 qǔ 取 běn 本 yuán 元 chū 初   , qǐ 起 chén 尘 āi 埃 、 、 xū 须 chú 除 mò 莫 rě 惹 。 。
cháng 常 shēng 生 zhèng 正 jué 觉   , yí 宜 xiàng 向 chù 触 lái 来 kàn 看   , jué 绝 rén 人 qíng 情   , qù 去 fú 浮 xiāo 嚣   , sú 俗 shì 事 bān 般 bān 般 shě 舍 。 。
cháng 长 xíng 行 tǎn 坦 dàng 荡   , xián 闲 lǐ 里 tiáo 调 hé 和 jiǎ 假 。 。 kōng 空 lǐ 里 zuò 做 zhēn 真 xiū 修   , nèn 恁 qīng 清 qīng 清 、 、 líng 泠 líng 泠 tuō 脱 sǎ 洒 。 。
rì 日 zhōng 中 jìng 静 sǔn 损   , zhēn 真 zhèng 正 hé 合 xū 虚 wú 无   , lè 乐 xiāo 逍 yáo 遥   , qù 趣 xián 闲 xián 闲   , bù 步 bù 步 wú 无 shēng 生 yě 也 。 。