金丹诗诀 其九十五

宋代 陈楠
透体金光骨髓香，金筋玉骨尽纯阳。鍊教赤血流为白，阴气消磨身自康。
tòu 透 tǐ 体 jīn 金 guāng 光 gǔ 骨 suǐ 髓 xiāng 香   ， jīn 金 jīn 筋 yù 玉 gǔ 骨 jǐn 尽 chún 纯 yáng 阳 liàn 。 jiào 鍊 chì 教 xuè 赤 liú 血 wèi 流 bái 为 yīn 白   ， qì 阴 xiāo 气 mó 消 shēn 磨 zì 身 kāng 自   康   。