白金小还丹歌 其三

唐代 罗公远
笼虚其底,免被炎驰。知白守黑,清黄一支。能忌阴秽,不逾百时。 延生大道,易解难知。
lóng 笼 xū 虚 qí 其 dǐ 底   , miǎn 免 bèi 被 yán 炎 chí 驰 。 。 zhī 知 bái 白 shǒu 守 hēi 黑   , qīng 清 huáng 黄 yī 一 zhī 支 。 。 néng 能 jì 忌 yīn 阴 huì 秽   , bù 不 yú 逾 bǎi 百 shí 时 。 。
yán 延 shēng 生 dà 大 dào 道   , yì 易 jiě 解 nán 难 zhī 知 。 。