小暑时节：读完这几首消暑诗，古人的避暑绝招全学会！

一年过半，便是小暑时节。炎热、潮湿，每天犹如置身蒸笼中，弄得人心烦气躁，难得清静。古语说：“小暑大暑，上蒸下煮”，对于这种骄阳似火的天气，人们只能避其锋芒。无独有偶，《易经》中对小暑的卦象描述也为“遁”，即退避、隐居，正如清代李渔所言：应夏藏，闭门谢客，惹不起我，还躲不起嘛！

都说小暑是最难熬的时节，其实不然，放松自己的心境，凉席铺展，隐匿在清翠竹林中，感受那风声滑过叶片的轻柔、听那露珠滴落的滴答声，念诗、赏夜，重悟夏日之美，何尝不是人生美事？

生活在现代，我们得以借科技之力，不必跋山涉水，即可收获一分清凉，反观古人避暑也是奇招倍出。为了避暑，袁绍大饮于河朔，醉而不知暑热；为了防热，东晋葛洪入深水避暑，八日不出；为了清凉，李白脱巾裸袒躲进青林，于无人处自在消暑，这些千奇百怪的避暑方式也是让我们今人大开眼界。

关于避暑的绝招，各朝诗人也纷纷在诗词中为我们出谋划策。唐代大诗人白居易在《消暑》中写道：

何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。

小暑太热，热得内心焦躁不安，就连读书、作文都无法排遣，这时寻找一处阴凉，端坐院中，看那树影婆娑、感受那清风徐来的快感，心就会渐渐平静下来，身体就会感到更加凉爽。

这种方法在清代诗人乔远炳的《夏日》中也有体现，这首诗中写，“薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长。断续蝉声传远树，呢喃燕语倚雕梁”，描绘出小暑时节热闹的景象。蝉声断断续续传来，梁上的家燕也与之鸣和，在这烦热聒噪的时节，守候自己内心的一方净土，心静自然凉，加之清风徐来的清爽，小暑的燥热便可迎刃而解。

苦热的小暑，读读几首古人的消暑诗，燥热的心顿觉凉爽，当你寻一清幽之地，让心静下来，便觉得夏日里的那一帘葱茏，是沁人心脾的欢喜；便觉得蝉鸣不再那么刺耳，而是大自然的天籁之音。觅一心清净来对抗这炎炎热浪，耐心处事，平和处身，感悟每一刻美好的当下，享受每一时旺盛的生命。其实。不光对暑热需要心静，世上的许多事情都需要淡然处之，惟有淡然，才会淡定。