學道

宋代 陸游
學道知專氣,尊生得養形。 精神生尺宅,虛白集中扃。 出岫孤雲靜,凌霜老柏青。 晨興取澗水,漱齒讀黃庭。
xué dào zhī zhuān   zūn shēng de yǎng xíng  
jīng shén shēng chǐ zhái   bái zhōng jiōng  
chū xiù yún jìng   líng shuāng lǎo bǎi qīng  
chén xīng jiàn shuǐ   shù chǐ huáng tíng