喜無憂求偈

宋代 白玉蟾
禪不用參,道不用學, 行住坐臥,是大圓覺。
chán 禪 bù 不 yòng 用 cān 參   , dào 道 bù 不 yòng 用 xué 學   ,
xíng 行 zhù 住 zuò 坐 wò 臥   , shì 是 dà 大 yuán 圓 jué 覺 。 。