水調歌頭 其七

宋代 夏元鼎
要躡天仙步，金丹是法身。不知謂氣，須還識後自然真。 大道從花孕子，點出個中陰魄，烏兔合陽魂。北斗隨罡轉，天地正氤氳。 采依時，煉依法，莫辭勤。立躋聖域，從此脫沈淪。夜氣正當過半，龍虎自然蟄動，勢欲撼乾坤。 片餉工夫耳，莊算八千春。
yào 要 niè 躡 tiān 天 xiān 仙 bù 步   ， jīn 金 dān 丹 shì 是 fǎ 法 shēn 身 bù 。 zhī 不 wèi 知 qì 謂 xū 氣   ， hái 須 shí 還 hòu 識 zì 後 rán 自 zhēn 然   真   。
dà 大 dào 道 cóng 從 huā 花 yùn 孕 zi 子   ， diǎn 點 chū 出 gè 個 zhōng 中 yīn 陰 pò 魄   ， wū 烏 tù 兔 hé 合 yáng 陽 hún 魂 běi 。 dǒu 北 suí 斗 gāng 隨 zhuǎn 罡 tiān 轉   ， dì 天 zhèng 地 yīn 正 yūn 氤   氳   。
cǎi 采 yī 依 shí 時   ， liàn 煉 yī 依 fǎ 法   ， mò 莫 cí 辭 qín 勤 lì 。 jī 立 shèng 躋 yù 聖 cóng 域   ， cǐ 從 tuō 此 shěn 脫 lún 沈 yè 淪 qì 。 zhèng 夜 dāng 氣 guò 正 bàn 當 lóng 過 hǔ 半   ， zì 龍 rán 虎 zhé 自 dòng 然 shì 蟄 yù 動   ， hàn 勢 qián 欲 kūn 撼   乾   坤   。
piàn 片 xiǎng 餉 gōng 工 fū 夫 ěr 耳   ， zhuāng 莊 suàn 算 bā 八 qiān 千 chūn 春   。