清誡

兩漢 高彪
天長而地久,人生則不然。又不養以福,使全其壽年。 飲酒病我性,思慮害我神。美色伐我命,利慾亂我真。 神明無聊賴,愁毐於眾煩。中年棄我逝,忽若風過山。 形氣各分離,一往不復還。上士憫其痛,抗志凌雲煙。 滌盪去穢累,飄渺任自然。退修清以淨,存吾玄中玄。 澄心剪思慮,泰清不受塵。恍惚中有物,希微無形端。 智慮赫赫中,穀神綿綿存。
tiān 天 cháng 長 ér 而 dì 地 jiǔ 久   , rén 人 shēng 生 zé 則 bù 不 rán 然 。 。 yòu 又 bù 不 yǎng 養 yǐ 以 fú 福   , shǐ 使 quán 全 qí 其 shòu 壽 nián 年 。 。
yǐn 飲 jiǔ 酒 bìng 病 wǒ 我 xìng 性   , sī 思 lǜ 慮 hài 害 wǒ 我 shén 神 。 。 měi 美 sè 色 fá 伐 wǒ 我 mìng 命   , lì 利 yù 欲 luàn 亂 wǒ 我 zhēn 真 。 。
shén 神 míng 明 wú 無 liáo 聊 lài 賴   , chóu 愁 ǎi 毐 yú 於 zhòng 眾 fán 煩 。 。 zhōng 中 nián 年 qì 棄 wǒ 我 shì 逝   , hū 忽 ruò 若 fēng 風 guò 過 shān 山 。 。
xíng 形 qì 氣 gè 各 fēn 分 lí 離   , yī 一 wǎng 往 bù 不 fù 復 huán 還 。 。 shàng 上 shì 士 mǐn 憫 qí 其 tòng 痛   , kàng 抗 zhì 志 líng 凌 yún 雲 yān 煙 。 。
dí 滌 dàng 盪 qù 去 huì 穢 lèi 累   , piāo 飄 miǎo 渺 rèn 任 zì 自 rán 然 。 。 tuì 退 xiū 修 qīng 清 yǐ 以 jìng 淨   , cún 存 wú 吾 xuán 玄 zhōng 中 xuán 玄 。 。
chéng 澄 xīn 心 jiǎn 剪 sī 思 lǜ 慮   , tài 泰 qīng 清 bù 不 shòu 受 chén 塵 。 。 huǎng 恍 hū 惚 zhōng 中 yǒu 有 wù 物   , xī 希 wēi 微 wú 無 xíng 形 duān 端 。 。
zhì 智 lǜ 慮 hè 赫 hè 赫 zhōng 中   , gǔ 谷 shén 神 mián 綿 mián 綿 cún 存 。 。