集經文為要訣

huáng 黃 tóng 童 miào 妙 yīn 音 nán 難 kě 可 wén 聞   ， ruò 若 dé 得 sān 三 gōng 宮 cún 存 xuán 玄 dān 丹 zhōng 。 yǒu 中 tóng 有 zǐ 童 míng 子 shàng 冥 xuán 上 huí 玄   ， zǐ 回 bào 紫 huáng 抱 rù 黃 dān 入 tián 丹   田   。

bì 閉 sè 塞 sān 三 guān 關 wò 握 gù 固 tíng 停   ， sān 三 qì 氣 yòu 右 huí 回 jiǔ 九 dào 道 míng 明 huǎng 。 hū 恍 zhī 惚 jiān 之 zhì 間 qīng 至 líng 清 sàn 靈   ， huà 散 wǔ 化 xíng 五 biàn 形 wàn 變 shén 萬   神   。

qiān 千 qiān 千 bǎi 百 bǎi 百 zì 自 xiāng 相 lián 連   ， gòng 共 rù 入 tài 太 shì 室 xuán 璇 jī 璣 mén 門 sān 。 lǎo 三 tóng 老 zuò 同 gè 坐 yǒu 各 péng 有 gāo 朋   ， gǒng 高 wú 拱 wéi 無 hún 為 pò 魂 ān 魄   安   。

yù 玉 mǐn 笢 jīn 金 yuè 籥 cháng 常 wán 完 jiān 堅   ， nèi 內 shǒu 守 jiān 堅 gù 固 zhēn 真 zhī 之 zhēn 真 zhēn 。 rén 真 jì 人 zhì 既 shǐ 至 liù 使 dīng 六 nèi 丁   ， xié 內 liè 挾 yuè 列 liè 月 sù 列 chén 宿   陳   。

wù 物 wù 物 bù 不 gàn 干 tài 泰 ér 而 píng 平   ， bǎi 百 èr 二 shí 十 nián 年 yóu 猶 kě 可 hái 還 shǐ 。 rén 使 cháng 人 shēng 長 shēng 生 jiǔ 升 tiān 九 shàng 天   ， qīng 上 zǐ 清 xiá 紫 xū 霞 huáng 虛 qián 皇   前   。