曾國藩日記 · 同治九年五月初四日

早飯後診脈一談。清理文件，閱《國朝文錄》。小睡半時。巳刻，黃靜軒來久談，勸我靜坐凝神，以目光內視丹田，因舉四語要決曰：但凝空心，不凝住心；但滅動心，不滅照心。又稱二語曰：未死先學死，有生即殺生。有生謂委念初生，殺生謂立予剷除也。又謂此與孟子「勿忘勿助」之功相通。吾謂與朱子「致中和」一節之注亦相通。中飯後閱本日信件，核題奏稿件。閉目靜坐，學內視之法。閱《國朝文錄》。小睡半時。酉正請竹舲診脈。圍棋一局。夜，靜坐良久。二更四點睡，夢大水洶湧可怖。