修真秘要

佚名 · 玄學五術
養生類著作。明王蔡撰。一卷。蔡,閩中(今福建)人。生平履歷不詳。約成書於正德十年(1515)。載仙人撫琴、絞丹田、仙人存氣開關、仙人指路等十數種練功方法,內外功並蓄。每種功法均有圖示與釋文,於治療疾病和調護身體相結合,如「仙人撫琴式」釋文為:「治久病黃腫,以兩手按膝施功,存想閉息,周流運氣四十九口,如此則氣通血融而病自除矣」,只提供方法而無理論闡述。行文簡捷,可供學習研究氣功者參閱。有正德十年平陽府所刻《醫書六種》本,虎林胡氏會文堂刊《格致叢書》本。

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