壽親養老新書

陳直 · 玄學五術
四卷。宋陳直撰,元鄒鉉 (生卒年不詳)續編。鄒鉉,號冰壑,又號敬直,元大德中泰寧 (今屬福建)人,出身世宦之家,頗諳養生之道,年七旬身猶健朗。鄒鉉很推重陳直所撰《養老奉親書》,但又覺得該書不夠完備,於是便在該書一卷基礎上,又續撰三卷,合為一編,是為《壽親養老新書》。此書卷一即《養老奉親書》內容,卷二至卷四為鄒鉉所續。卷二首先論述事親之道,列舉歷代名賢尊老事親故事及善言嘉行,並載養生得道傳聞軼事等七十二事。卷三論述老年怡情悅性及膳食調理之法等。卷四載修身養性,藥食調治,腧穴按摩等老年保健內容,並述及老年常見病醫方三十餘首,適應老幼婦孺的食治方九十餘首。此書內容豐富,徵引方藥奇秘簡便而且適用,對於後世老年養生及食療保健的研究發展具有借鑑意義。載入大量祝壽詩詞等,使此書失之繁冗。有元至正二年(1342)刊本(藏於南京圖書館),清道光二十八年 (1848)瓶花書屋刊本,1985年廣東高教出版社點校注釋鉛印本,1990年上海古籍出版社重印。

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