上海玉佛寺禪七開示

《上海玉佛寺禪七開示》是虛雲老和尚於 1953 年 2 月 22 日至 3 月 7 日在上海玉佛寺主持禪七期間的系列開示合集。此次禪七歷時半月，包含初七、次七兩段修行及解七儀式，老和尚每日針對禪修核心要義、用功方法及修行誤區予以開示，言辭懇切、法理精深。 開示圍繞禪宗 「教外別傳、不立文字」 的核心特質，詳解 「參話頭」 的修行法門，強調以 「念佛是誰」 為話頭，通過反照自性、照顧話頭，破除妄念、直見本心。老和尚結合德山祖師、馬祖道一、龐蘊居士等諸多禪宗公案與祖師言行，闡釋 「即心是佛」「平常心是道」 等根本義理，指出修行需發堅固心、長遠心，放下萬緣、不貪靜境、不逐外境。 內容既涵蓋禪堂規矩、坐香行香的實操要領，也論及戒定慧三學、轉識成智、了脫生死等深層法理，兼顧老參師傅與初發心者的修行需求。老和尚痛心於禪宗衰微，勉勵大眾珍惜殊勝因緣，精進辦道，既警示 「空亡無記」 等禪病，也傳遞出佛法平等、隨緣而修的豁達胸襟，是禪宗修行者不可或缺的指導典籍，對後世禪學傳承影響深遠。