普濟方 · 卷二百六十四　服餌門

神仙服餌 神仙服柏實法方 （出聖惠方）柏子仁（三斤搗羅為末以酒浸攪如膏）白蜜（一斤）棗肉（三斤）乾地黃末（一斤）白朮末久服延 服柏實方 用柏實於八月合房取。乃曝令坼。其子自脫。用清水淘取沉者。控干。輕椎取仁。搗羅為末為度丸。 十丸 又方 柏子雷丸防風（各等分）上搗羅為散。每服一錢。以酒調下。日三服。令人壯盛辟穀。 仙人服柏葉減谷方 取柏葉三十斤。勿雜枝。於不津器內。以東流水浸之。令水上出三寸。新盆覆蓋泥封。 三七六日搗羅 治萬病。隆冬不寒。腸實不食。 又方 柏葉（二十斤著瓶中以東流水浸二十一日出曝干微炒納少砂鹽一升令黑）小麥（一斗內浸柏切著神仙矣。 又方 柏葉（末一斤四兩取細枝上及向上側生者每以並月隨時主氣方位采於背月處側垂陰乾）松葉十二兩）其餘汁蜜待冷丸。服經畜肉。生 又方 用柏葉二斤。蒸熟曝干。搗羅為末。取大麥三斗。炒令變色。磨麵。合和令勻。服多少自在 服柏葉方延年不老。 上柏葉不拘時采。亦不拘多少。切置甑中令滿。蓋甑蒸約三石米久。蒸訖取淨器。以水淋百飢。 又方 用柏葉。取大盆穿作竅。以物塞竅。著柏葉於盆中。水浸。日一易水。七日以上至二七日。 曝再 神仙餌柏葉法服之一年。百病除愈。服之三年。行及奔馬。久服令人身輕。益 氣力。耳目用柏葉二十片。四時采。周而復始。以水浸三宿。漉出曬乾。搗羅為末。每三斤柏葉末。 入 神仙餌柏葉令肥白補益方 側柏葉（三斤五月五日五方采）遠志（一斤去心）白茯苓（一斤）上搗羅為末。 煉蜜和丸。 松實丸 （出聖惠方） 還年復命。 松實（和皮用）柏實（淨揀各三斤）松脂（揀成十斤）甘菊花（五斤）上同搗羅為細末。 至百日不飢。顏色光澤。元本空心溫酒下五十丸。一百日以上。不復飢。服之一年。百如三十者。久服壽同天地。 又方 （出聖惠方）白松脂（十二兩經十三遍煉者）白蜜（一斤四兩）白蠟（一斤四兩）白茯苓（去黑皮十二兩桐子 又方 （出聖濟總錄）松脂（三斤煉成者）遠志（七兩去心炒微赤）上搗研細為末。煉蜜和丸如梧桐子大。 每服三 神仙餌松實方 （一名絕谷升仙不食法）（出聖惠方）取於七月七日。過時即落難收。去木皮搗如膏。每服如雞子大。日三服。如服及百日。 身輕每 服松脂法 （出肘後方）用松脂十斤。五度以水煮過。苦味盡取得後。每斤煉了松脂八兩。同茯苓末水下。每晨服一 服松脂方 （出千金方）用百鍊松脂下節。以蜜和。納中。勿令中風。日服如博棋子一枚。博棋長二寸方一寸。 日老松皮自有聚脂。若人取得。用聚脂者為最。第一其根下有傷折處。不見日月者。得之名曰陰脂。彌良。惟衡山東行五百里有大松。皆三四十圍乃多脂。又法五月刻大松陽面。使向下。二十四株每株可得半斤。亦煮其老節根處。有脂可得。仙經雲。常以三月入衡山之陰。取不見日月松脂煉而餌。即不召而自來。服之百日。耐寒暑。二百日。五臟補益。服之五年。 即見西王母。仙經又雲。諸石所生三百六十五山。其可食者。滿谷陰懷中松脂耳。其谷正從衡山嶺直東四百八十里。當橫犍正在橫嶺東北行。過其南入谷五十里竅穴。石城白鶴方有大石四十餘丈。狀如松大三十餘圍。有三十餘株。不見日月。皆可取服之。 服松根方 （出聖濟總錄）用松根取東行者。剝白皮。細銼曝干。搗羅為末。可飽食之。能絕谷。渴即飲水。 服松葉方 （出聖惠方）用松葉隨四時向五方采之。可去地一丈者。銼如粟粒。曝干五斗。搗羅為末。以好酒拌作餅菜鹽 采松脂法 （出千金方）用以日入時。破其陰以取其膏。破其陽以取其脂。脂膏等分。食之可以通神靈。鑿其陰陽為塞勿泄上谷時 采松脂方 （出聖濟總錄）常於立夏日。伐松橫枝東西者。圍二三尺。長一丈許者。倒地以器盛。一頭就下。日內曝之汗服之百日。耐寒暑。二百日益臟腑。久則神仙。 又方 （出聖濟總錄）以研取老枯肥松及節。劈長尺許。置甑中蒸之。滿甑中其脂自流釜中水內。數數取過。 置冷 又方 （出聖濟總錄）以夏至日取松脂法。河南少室山有大松。取陰處斷之。其脂膏流出。收器中。根據法煉之。 去不 又方 （出聖濟總錄）取松脂不拘多少。入釜中添湯煮之。一炊久。乃取以新綿隔濾入冷水中。與人對飲之。 如此 又方 （出聖惠方）松脂（七斤）桑灰汁（一石）上以灰汁一斗。於釜內煮松脂三五沸。取接置冷水中。 候凝。 每服久服 又方 （出聖濟總錄）用松脂斤半。水五升。煮之候消。去濁滓。取清好者投冷水中。如是一百二十遍止。不得輒茯十日 神仙煉松脂服餌法 （出聖惠方）用松脂二十斤為一劑。以大釜中著水。釜上加甑。其甑中先用白茅鋪襯令勻。茅上更著生黃蒸取甘菊花。白茯苓等分為細末。蜜和丸如梧桐子大。以酒下十丸。空心日午近晚服。每蒸時。或酒灑如前法。 又方 （出十便良方）用松脂十斤。以桑薪灰汁入釜中。加甑於上。甑中先鋪茅。次鋪黃砂土。可三寸蒸之。 松脂水。更脂入甘大。日過。白一以苦腳 神仙餌百花法 （出聖惠方）以三月三日。五月五日。七月七日。九月九日等日采百花陰乾。搗羅為末。每服二錢。 以水搗末 神仙服百花方 （出聖惠方）桃花（三月三日采）蒺藜花（七月七日采）甘菊花（九月九日采）枸杞葉（春采）枸杞花（錢。以水 神仙服茅法 （出聖惠方） 仙茅味辛溫有毒。主心腹冷氣不能食。腰腳冷。攣 痹不能行。丈夫虛勞。老人失溺無子。益陽道。久服通神強記。助筋骨。益肌膚。長 精神明目。一名獨茅根。一名茅瓜子。一名婆羅門參。仙茅傳雲。十斤乳石不及一斤 仙茅。表其功力爾。生西域。 用仙茅根十斤。銼如豆大。以水浸去赤汁。數換。水清即曬乾搗羅為末。煉蜜和丸。如梧桐末煎一盞十數便五 神仙服靈芝輕身飛行法 （出聖惠方）取石上靈芝一寸八九節者。十斤。曝干搗末蒸之一復時。又曝令干。更搗萬杵。煉蜜和丸。 升度 服蒼朮方 （出余居士選奇方）蒼朮（一斤）好白麻油（半斤）上件將術用白米泔水浸一宿。取出切成片子。用前麻油炒令飢只 洗雲母粉 （出十便良方）上以雲母粉二斤。瑩淨者。使竹刀薄開洗淨了。加天門冬一斤。著水於土石器中。猛火煮一內揉火焙又忌 又方洗雲母粉法 （出十便良方） 治療亦同本草。 上雲母一斤。白色拆成片者。以白鹽四兩。同入KT瓶內。著水煮一日夜。取出瀝乾。 入石臼或以山 青城山丈人觀主康道豐傳治百病制雲母粉法 （出風科集驗方）用雲母一斤。拆開揉碎。入大瓶內。築實上澆水銀一兩封固。以十斤頂火之通赤。取出卻草藥大焙患大 神仙去萬病主長生 （出本草方） 用檀柏木為散。飲服方寸匕盡一枝有驗。 （此百歲柏之根） 神仙服松葉法 （出十便良方） 神仙服松葉。令人不老。身生綠毛。益氣輕 身。延年變白。久上取松葉不拘多少。細切如粟。更研令細。每日食前以酒調下二錢。亦可粥汁服之。四時皆 服黑豆法 （出衛生家寶方） 延年益顏。 一料九粒。左手下。右手上。用東日照處壁土。去膏筋。滴少水。日中時。面正看日。 念咒六七 養老延年服茯苓方 （出十便良方）華山挺子茯苓。斫削如棗大。令四方有角。安於新瓷瓶內。以好酒浸。三重紙封其頭。 後一此藥水丸肉五真人子云 東坡服茯苓方 （出十便良方）茯苓自是仙上藥。但其中有赤筋。若不能去。服久害人眼。或使人眼小。削去皮。斫為方寸脈留入水服 神仙服胡麻延年不老方 以胡麻五斗。色赤黑者。又以水淘去浮者不用。漉干。便上甑蒸令氣遍。溜出之曝干。 以少心以成真 神仙服松柏葉 當以三四兩月采新生松葉。可長三四寸許。並取花蕊陰乾。細搗為末。其柏葉要采深嚴谷中出時燒香向東持藥八十一丸。以酒下。服一年延十年命。二年延二十年命。欲得長肌肉。加大麻者。加茯用七月七訖服藥。 神仙服菊花延年不老方 菊花荏子（各三斤）上常以九月九日辰時。收采陰乾。搗羅為末。煉白松脂和丸。 如梧桐 神仙延年不老餌菊花方 白菊花白茯苓（各一斤）上搗羅為末。每服三錢。以溫酒調下。日三服。久服令人長生。 補五臟實下焦方 以藕實蒸熟食之。與蜜同食。令人腹髒肥。不生諸蟲。亦可休糧。仙家有貯石蓮子。及干藕 神仙造金玉漿法 以冬至日。取葫蘆盛蔥汁根莖。埋於庭中。到夏至發之。盡為水。以漬金玉銀赤石合三分自 道家煮石法 用五加根莖則灰以煮石。昔東華真人煮石經年雲。舜嘗登蒼梧山曰。厥金玉之香草。朔用偃鹽。 也。 主延年神仙術 取蟾蜍膏。軟玉如泥。以苦酒消之成水。飲之長生。令人體潤。 仙方 用桑椹熟時收之。干為末。蜜和丸。如梧桐子大。空心酒服四十丸。長服之良。 主養氣方 取生小薊根並葉。搗取自然汁。服一盞立佳。 服餌法 抱朴子云。千歲靈龜。五色具焉。其碓額上兩骨起似角。以羊血浴之。乃剔取其甲。炙搗服 服餌法 抱朴子云。真珠徑寸已上可服。服之可以長久。酪漿漬之。皆化為水銀。可以浮石、水蜂窠 長生方 以蟹化漆為水。服之長生。 長生方 以水銀酒和日曝服之。 神仙服食地黃方 採取地黃根。淨洗。搗絞取汁。煎令水稠。納白蜜更煎。令可丸。晨朝酒下三十丸。如梧桐水服 令人身輕益陽道長生方 用大豆煮熟。每服食後。淨磨拭吞雞子。初服時似身重。一年後便覺身輕。 長生不老 （出本草方）以玉泉服之。玉泉者。玉之泉液也。 服黃精耐老不飢方 （出本草方）其法可取瓮子去底。釜上安置令得所。盛黃精滿。密蓋蒸之。令氣溜。即曝之。第二遍更蒸不爾三百 潤肌體令人肥健能食不老 （出本草方）以乳穴中飲之。亦取水作食釀酒大有益。 服桂方 （出本草方）范蠡好食桂。飲水討藥人世世見之。又曰。桂父象林。人常服以桂皮葉。用龜腦和服之。 服桂方 （出本草方）桂可以合蔥涕蒸作水。亦可以竹瀝合餌之。亦可以龜腦合而服之。七年能步行水上。長生不 服食松花法 （出本草方）以松花上黃粉。拂取作湯點之。 仙方 （出本草方）用三月三日采桃花。服三樹花盡。面色如桃花。 抱朴子服黃精花方 （出本草方）采黃精花十斛。干之可得五六斗。服之十年。乃可得益。且以斷谷。 天門冬飲 （出本草方）上以天門冬苗。俗人呼為棘刺。以水煮作湯飲服之。乃宜人。 令人不老 （出本草方）七月七日採蓮花七分。八月八日采根八分。九月九日采實九分。陰乾搗篩。服方寸匕。 令人 神仙服食方 （出本草方）以四月桑茂時采葉。又十月霜後三分。二分已落時。一分在者。各神仙葉。即採取與前葉同 長生不死 （出本草方）以吉雲草食之。 延年愈百病 （出本草方）取日照草木上霜。皆五色者服之。昔東方朔。盛得五盒。漢武帝以賜群臣。老者皆少。 病皆 小丹法 （出本草方） 拘魂制魄。 以柏子細篩去滓。松脂十斤。以和柏子。雄黃各二斤。色如赤李。合藥臼中。復搗如蒸藥。 造桂漿法 （出本草方） 夏月飲之。解煩渴。益氣消痰。 用桂末二十兩。白蜜一斤。以水二斗。先煎取一斗。待冷入新瓷瓶中。後下二物。攪二三百氣香 抱朴子服生銀法 （出本草方）以生銀麥漿化之。亦可以朱草酒餌之。亦可以龍膏煉之。然日三服。服輒大如彈子者。 但不 洞仙經文 （出本草方）取大麻日中服子三升。東行茱萸根銼八升。漬之。平旦服之二升。至夜蟲下。要見鬼者。 取 三洞要錄雲 （出本草方）用地榆草銼一升。稻米一升。白玉屑一升。三物取白露汁二升。置銅器中。煮米熟。絞取汁 變白輕身 （出本草方）以枸杞子二升。十月上亥日采。采時面東摘。生地黃汁三升。以好酒二升。於瓷瓶內浸二十瓶。 服玉屑方 （出本草方）玉屑服之。與水餌之。俱令人不死。所以不及金者。令人數數發熱。似寒食散狀也。若服玉 太極真人青精幹石飯餃法 （出本草方）以生白粳米一斛五斗。更舂治淅取一斛二斗。南燭木葉五斤。燥者用三斤亦可。雜莖皮益佳新葉。至八軟枝莖皮。 九斗淹二斗漬米正作綠此石。當令每一曝輒 服術法 （出本草方）以二月三月。八九諸月。采干亦可食用。或合白茯苓。或合石菖蒲。並搗末。旦日水調服。 服玉法 （出本草方）玉玄真餌之。其命無極。令人舉身輕飛。不但地仙而已。然其道遲成。服一二百斤乃可知也可燒 服五雲石法 （出本草方）或以桂蔥水玉化之為水。或以露於鐵器中。以元水熬之為水。或以硝石。合於筒中埋之為水年。 相見生也 抱朴子餌雄黃法 （出本草方）用雄黃蒸煮。或以酒服。或以硝石化為水乃凝之。或以豬胴里蒸之於赤土下。或以松脂和之齒生無此 神仙去三屍九蟲（附論） 陽書曰。人之腹中。盡有三屍。為人大害。三屍者。托陰氣以成靈。感私慾而致用。 邪人云內平妙靈之亦聖。盪則成愚。是故聖人修之以真。行之以勤。若能克己勵志。不出三年。其道成矣。心生光明之。 所求隨意。而應知來藏往音六律。消息加減。剖析此矣。 則升天與人疼脫落或為惡禁。苦勤於若覺體重疲倦。宜可少眠。須令數覺。此三屍蟲即不得上告天地。太上科律雲。六月八日。 及庚申日夜。北帝開諸罪門。聽群鬼物下詢訴訟。其人罪滿五千則當死。一守庚申。三屍振伏。七守庚申。永絕。乃得精神安宅。骸室常存。五神恬靜。不復搔擾迷亂。每夜欲臥時。 扣齒三七通。左手撫心。呼三屍名三遍。則不復為害。又常以寅日去手爪甲。午日去足爪甲。年中七月十六日。去手足爪甲。燒之作灰。和水服之。三屍九蟲永自消滅。又江南芒草香。三屍所惡之草。煎作湯沐浴。三屍自去矣。又以三月四日。取桃葉五升。熟搗。脫衣避風。密室中坐其上。令氣入腹中。從旦至暮。屍蟲悉出。但疾中療難者。莫過於癩。次是癆瘵。一染後。子孫相傳。時呼傳屍。欲斷此疾。須禁絕三屍九蟲。邪氣伏盡。即入諸藥。世人得此疾。自言宿業。甘心受斃。豈不惑哉。是故上士修德以伏之。中士守庚申以制之。下士餌藥以除之。 方 貫眾方神仙去九蟲方。一曰蛔蟲。狀如KT。長四寸。令人腹鳴。二曰長蟲。 亦名蟲。長一尺。令人心痛。三曰白蟲。長一寸。生子孫轉大。或長至四五尺。亦能 殺人。四曰肉蟲。 狀如爛李。令人煩滿。五曰肺蟲。狀如蠶。令人咳嗽。六曰胃蟲。如蝦蟆。令人 嘔吐。不喜。七曰鬲蟲。如瓜瓣。令人多睡。八曰赤蟲。如生肉。令人腹鳴。九曰蟯蟲 。至微細。狀如菜子。群蟲之上也。令人癆劇。多則為人癩病。亦為人癰疽瘡疥癬蚤 風等。宜服。 （出聖貫眾（一兩三分去伏蟲）白蘆（三兩去蟲）蜀漆（三分主白蟲）蕪荑（一兩一分去肉蟲）（二兩一分主粉漿藥須先齋戒。即屍蟲奔散。神靈來輔矣。 又方 （出聖濟總錄）青木香（一分）白檳榔（一枚銼）桂（去粗皮一分）上粗搗篩。每服三錢匕。水一盞。 煎至 真人去三屍方 （出聖濟總錄）狗脊（去毛七兩）乾漆（三兩）蕪荑（三兩）上同熬。搗羅為末。煉蜜和丸。如梧桐子大。 之三聲。咒曰。汝是地鬼。我是天仙。急急如律令。回歸易道。慎勿反顧。太上科儀以甲子日灑面台君神神畢言上回入室寢。當自有夢應。見人啼泣謝去。或不啼泣但謝而去者。皆是驗也。若無驗應。即後甲子再拜為之。應乃止。夫覺與陽合。寐與陰並。覺多即魂強。寐多則魄壯。魂強為生之途。魄壯為死之路。常須拘制之。上魂名爽靈字浮游。中魂名胎光字合明。下魂名幽精字黨形。魂欲上天。魄欲入泉。魂魄還觀。其道自然。生隨魂。死隨魄。魂好外沈。但虛心任氣。五神無役。自然神真契道矣。太微靈書曰。每月初三日。十三日。二十三日夕。三魂離其身。當須攝之。法、去枕仰眠。交足左壓右。交手心上。瞑目閉氣三息。存心中赤氣。和雞從心內出上咽中。相次覺體小熱。則呼三魂名。叩齒微呼。爽靈延年。貽光益祿。幽精絕死。三呼訖。即微呼。叩齒三通曰。 太微元宮。中黃始清。內煉三魂。三神交寧。神寶玉室。與我俱生。不得妄動。監者天靈。 每月。晦朔弦望。七魄不守。尤須作意制之。叩齒七通。一呼之。女即十四通呼之 。屍荀伏矢雀陰。天賊飛毒除穢魄師。呼訖咒曰。太上高尊。上皇至真。萬神安顛。七 魂佩身。不得越錯。與惡為群。長居室後。俱化成仙。永守身形。保我得真。遊行上宮 。同為黃賓。 夏禹去三屍方 （出聖濟總錄）木香柏子香松香香子（各一兩）上用木臼杵為末。蜜丸。瓷器收。淨室存神安住之 安神妙香丸 （出聖濟總錄） 慎固腸胃。不生饑渴。守煉五臟。消滅九蟲。綿 永胎息。 丹砂（半兩研如粉）松脂（三兩煉十次取一兩半）鶴虱人參白茯苓（去黑皮）狗脊（去三度研如粉各一之如細研丸。 棗肉一盞時煮 金簡煎 （出聖濟總錄） 辟穀固氣。卻滅三屍。消盪九蟲。安和五臟。鎮守三 田。輕身強志。 乳香（四兩）牛乳（一斗銀石器中盛並乳香於重湯內煮旋旋燒牛乳汁以乳香化為度）赤石脂（半斤細研水飛過於紙箱內沙上滲干入夾絹袋盛於飯上炊九次每次出焙乾又炊以飯熟為度）丹砂（四兩研水飛過紙箱內盛焙乾秤）蜜（銀器盛重湯內熬以絹袋漉過秤取四兩）上將蜜分作九分。每一分拌乳香等入新竹筒中盛。大者可三四枚。盛了。次用新桑白皮扎塞定筒中。令密。以黑豆大夾水拌鋪在大甑。底坐竹筒。次又以豆麥蓋覆過竹筒。再蓋覆如法。 慢火炊。一日。三四次添水。炊至夜取出筒。傾藥出。以瓷器盛了。入焙籠內。火焙一夜。 或未乾又焙令極干。再取蜜一分拌藥令勻。又以新桑白皮塞了。再入水灑拌豆麥令勻。又根據前再炊一日。如前用熱水灑三四次。炊一日。至夜。根據前取焙之。如此九炊九焙。放干成煎。 每服抄一大匙許。仍須先勻作一百二十服。須先服藥床。如要服藥床。忌鹽醋。如要治中風癱瘓。 住食藥床方 （出聖濟總錄）白茯苓（去黑皮一兩）大麥面（半斤）桑根白皮（三兩）上同搗羅為末。拌勻和作面劑。煮後。方兩盞溫 亡蟲丸 （出聖濟總錄） 去三屍 紫菀（去苗土醋煮熟焙半斤）射干（一錢）白龍骨（半兩）上先將紫菀搗末。次搗射干、白 廣福延齡丹 （出聖濟總錄） 去三屍。潔臟腑。鎮七魄。明耳目。 丹砂（研如粉）雄黃（研如粉）人參白茯苓（去黑皮各二兩）白朮乳香（研細各四兩）外。濃空心 神仙苣KT丸 （出聖濟總錄） 輕身壯陽。卻老還童。去三屍。下九蟲。除 萬病。 苣KT（酒浸一宿九蒸九焙）牛膝（酒浸切焙）巴戟天（去心）天門冬（去心焙）山芋熟地焙乾）菊花人日空心溫酒 青丸子返童散 （出聖濟總錄） 輕身延年。除百病。去三屍。 天門冬（去心焙）人參白茯苓（去黑皮）麥門冬（去心焙）白菊花（各六兩）上搗羅為散 神仙雄黃丸 （出聖濟總錄） 去三屍百蟲。美顏色。明耳目。 雄黃松脂（各等分）上擇雄黃如雞冠色。不雜砂石者。先搗研羅極細。次以松脂和杵為丸一月常 神仙出三屍方 （出聖惠方）附子（二兩炮治去皮臍）蕪荑（三升）乾漆（二兩搗碎炒令煙出）上搗細羅為散。 每服一合袋裹三日 又方 （出聖惠方）白茯苓（十斤去皮曬乾搗羅為末）商陸（白者五斤削去皮細切與茯苓同用酒浸）糯米麵（五封三七一上伺思 神仙去三屍方 （出聖惠方）熟乾地黃（三兩）乾漆（半兩搗碎炒令煙出）桂心（一兩）上搗羅為末。煉蜜和丸。如梧桐 神仙去三屍方 （出聖惠方）用硃砂五兩。細研水飛過。以好酒五合。漬之五宿。出曝干。俟可丸即丸如麻子大。每服十 神仙去三屍方 （出聖惠方）凡砂（一斤細研水飛過）淳漆（二升）醋（一斤）上相和。入於鐺中。微火煎令可丸。 即丸千日 去三蟲丸方 （出千金方）用生地黃汁三斗。東向灶。葦火煎三沸。納清漆二升。以荊匕攪之。日移一尺。納真丹三兩 又方 （出千金方）漆（半斤）大黃（六兩末）酒（一升半）蕪菁子（三升末）上以微火合煎。丸如梧桐子大。先服三丸。十日濁血下出鼻中。三十日蟲皆爛下。五十日身光澤。一年行及奔馬。消息四體安 神仙去三屍方 （出聖惠方）三月三日。取桃葉絞取汁一升。以醋一合。同煎取五合。平旦分溫二服。 神仙治百疾。去三蟲。耳目聰明方。 （出聖惠方）用槐子仁。不限多少。搗令爛。丸如酸棗大。每服十丸。水下日三服。長服成仙。 神仙去三屍方 （出聖惠方）用商陸白者二十斤。削去皮。以酒漬煎之令爛。陰乾搗細羅為散。每服二錢。以酒調後服之服 通神長生法 （出本草方）朴子內篇雲。淳漆不枯者。服之通神長生。或以大蟹投其中。或以雲母水。或以玉水合之之去 服漆葉方 （出本草方）華佗傳雲。彭城樊阿少師事佗。求服食法。佗授以作漆葉方。服之去三蟲。利五臟。輕身益名地 神仙辟穀（附論） 人以胃氣為本。水谷所以致養。山林之士。乃有休糧辟穀者。其說悉本神農之書。究其性味 方 真人辟穀雲母丸 （出聖濟總錄）雲母粉大豆黃白茯苓（去黑皮）松脂煉苣KT（湯脫皮蒸）蠟（煉各一斤）椒（去目酒下。日 辟穀丹砂丸 （出聖濟總錄）丹砂（研水飛過）白蠟（各一斤）上先細切白蠟。銅器煮清酒令沸。投蠟於酒中。 候蠟消子。不丸。溫每百飢矣 辟穀凝靈膏 （一名神仙茯苓膏出危氏方） 若欲絕食頓服令飽。即得絕之。久 服輕身明目。不茯苓（十八斤為細末）松脂（十二斤）松子仁（六斤為末）柏子仁（六斤為末）上先取白蜜每服不老 辟穀木耳丸 （出聖濟總錄）木耳（搗末）大豆（炒熟搗末各八兩）大棗（煮熟去皮核研一升）上煉蜜和丸。 如雞卵大。 辟穀松蠟丸 （出聖濟總錄）松脂（煉一斤十二兩）白蠟（一斤四兩）酥（半斤）蜜（一斤四兩）白茯苓（去黑皮搗末十米熟酒下盡。 辟穀金花方 （出聖濟總錄）金箔雄黃（油煎九日九夜研如粉）丹砂（研如粉水飛取浮者曝干）白茯苓（去黑皮水淘取豆大從連咽十下。叩齒三十六通。若此後欲食。即食少果子。通腸不食則已。不得食水果子等。永不飢矣。 辟穀延年天門冬丸 （出聖濟總錄）天門冬（去心）白茯苓（去黑皮）白蠟白蜜白羊脂（去膜各一斤）上先搗羅天門冬茯苓去沫大。 子於 辟穀稻米杏仁方 （出聖濟總錄）稻米（二斗水浸一宿曝干）杏仁（三升湯去皮尖雙仁細研水三升浸一復時澄清去滓）上以杏一 辟穀青粱米石脂丸 青粱米（一斗）赤石脂（三升為末）上以水浸令相和。置溫處三兩日。上生衣。乃取搗丸如可辟 辟穀五穀方 粳米黍米小麥麻子（熬）大豆黃（各五合）上搗末以白蜜一斤。煎一沸去沫。 和拌為 辟穀山精餅 術（一斛淨颳去皮洗灘令細銼）黍米（一斗五合）飴（五斤）上同搗碎。用水三斛。先絞去滓五斤。 日食三 辟穀山精丸 術（一斗淨颳去皮洗控令細銼）清酒（二升）白蜜（一升）阿膠（四兩）上搗碎。 以清阿下 辟穀仙術丸 術（一斗淨颳去皮洗令控干細銼）清酒（五斗）大豆黃（炒）天門冬（各二斗）上搗碎再子 辟穀棗術丸 術（一斛淨颳去皮洗令控細銼）白蜜（六斤四兩）松脂粉（二斤半）棗膏（二斤半）上搗碎。以水一石五斗。納於釜中煮之。稍益水至三石。煮至三斗。絞去渣。卻納銅器中。 入放 辟穀仙術茯苓丸 術（五斤淨颳去皮洗控令銼）白茯苓（三斤去黑皮搗末）上先將術搗碎。以水三斗。納中。每服 辟穀駐顏秘妙方 白茯苓（三斤搗為粉以生絹袋盛於水盆中漬之候水清取粉曝干）栗黃（三斤曬乾搗羅為末）先煮令熟日空心述。忌 辟穀白朮方 白朮（三斤搗為細末）生黃精（三斗洗淨控干搗碎絞取汁）蜜（一斤）上先將黃精汁一味。 如彈而 辟穀黃精地黃方 生黃精（一斗洗淨控干搗碎絞取汁）生地黃（三斗洗淨控干搗碎絞取汁）上汁合和納釜中。 中。 治卒絕糧飢憊欲死。 凡修行家。忽到深山無人之地。或墮澗谷深井之中。無食者。便應咽津飲水。服氣以代之。 淮南王辟穀登仙秘要方 （出聖惠方） 療飢治風。明目變白。治瘦病。益心力 。久服令人不飢仙菁玄實子（五升即蔓菁子是以水煮令苦汁盡搗羅為末）木脂珠（二升即是干棗以水煮令熟無所 又方 （出聖惠方）用蔓菁子一升。以水三升。急火煮。數去上黃水。嘗子甜水美為度。此藥熬沸即熱。不熬即湯一切無慮。不能頓絕穀食。即與粥飯同吃。即漸漸自斷矣。 真人絕粒長生方 （出聖惠方）漢椒（五兩去目閉口者微炒去汗）苣KT子（五升）上九蒸九曝。苣KT子訖去黑皮。 搗羅為末日三服 神仙絕谷方 （出聖惠方）白蜜（五兩）白蠟（半斤）黃丹（二兩）上先熔蜜蠟於鐺中。乃納黃丹相和令勻。 漸漸煎之惟獨 神仙絕谷方 （出聖惠方）禹餘糧（四兩）赤石脂白石脂（各二兩）硃砂（一兩細研水飛過）上都研極細。 以棗瓤和 神仙絕谷方 （出聖惠方）赤石脂（六兩）白芍藥（二兩）天門冬（四兩去心焙）葳蕤（二兩）白茯苓澤瀉（各二兩）漸至不 沈建神仙絕谷方 （出聖惠方）硃砂（一兩細研水飛過）白茯苓（一斤）川芒硝（半兩）蠟（五兩）上都入臼搗三萬杵。入 又方 （出聖惠方）黑豆（四升炒去皮）大麻子（四升熬令香）上搗細羅為散。每服一合。水調服之。 日三服。 文始先生絕谷方 （出聖惠方）雄黃（半兩細研）禹餘糧白礬（燒灰）雲母粉（各一兩）麥門冬（一兩半去心焙）上搗羅三十 神仙絕谷方 （出聖惠方）用白茯苓七斤。銼碎酒漬之。三日。曝干。搗羅為末。以棗三斗納釜中。煮令爛熟。經宿更丸。久忌食 又方 （出聖惠方）用黃蠟一斤。納銅器中微火熔之。納蒲黃一斤。攪令相得。於重湯上煮候可丸。即丸如彈子者。 辟穀絕食 （出儒門事親書）大豆（五升淘淨蒸三遍去皮為細末）大麻子（五升湯浸一宿漉出蒸三次令口開去皮為細末）如泥。 漸入豆曬乾搗飢。第若待湯少 茯苓餅子 （出儒門事親書）白茯苓（四兩為末）頭白面（二兩）上同調成煎餅面稀稠。以黃蠟代油。爆成煎餅。 蠟可用微用 保命丹 （出儒門事親書）人參（五兩）麻子仁（三兩去皮）乾地黃栝蔞子（炒）菟絲子（酒浸以上各二兩）生地黃苓茯神子（蒸七次）柏葉（煮二次以可合去滓大。 糯米子。 辟穀方 （出肘後方） 若遇荒年穀貴。無以充飢。應須藥濟命。用粳米一斗。 酒三升。浸之出曝之。又漬酒止。取稍食之。渴飲之。辟三十日。足一斛三升。辟周年 。 又方 用麻子一升。白羊脂七兩。蠟一兩。白蜜一合。和杵蒸食不飢。 絕谷升仙不食方 （一名松子丸出聖惠方） 益精補腦。久服延年。不老。百歲以 上。顏色更少。令人身輕悅澤。 松實（去皮）菊花（各等分）上搗末。以煉了松脂和丸。如梧桐子大。或煉蜜為丸。 每服十 神仙凝雪膏方 （出聖惠方）白茯苓（三十六斤銼水煮一日）松子仁（十二斤）松脂（二十四斤煉了者）上搗羅為末。以七日七夜止。可丸即丸如櫻桃大。食前酒服七丸。日三服。若欲絕谷。頓服取飽。即不飢。 輕身明目。老者返少。久服成仙矣。忌食米醋等。 苣KT丸 （出聖惠方） 神仙延年輕身。 苣KT（一斗二升去黑皮）白茯苓（半斤）澤瀉（二兩）上搗細羅為散。每服一合。 水調服之 神仙服苣KT絕谷不食方 （出聖惠方） 令人顏色悅澤。氣力百倍。時人命 盡。我獨身存。秋冬苣KT（二斗）黑豆（五升炒去黑皮）上搗細羅為散。每服五錢。以漿水調下。 日三服。無所顏色美好 真人絕谷餌苣KT方 （出聖惠方） 除痹益精。補髓壯氣力。 用苣KT一石。揀擇令淨。上甑蒸令氣遍。下曝令干。如此九遍。搗羅為末。煉蜜和丸。如彈著身。服得力益甚。 神仙服芍藥絕谷方 （出聖惠方）以大豆五斗。淘淨入甑。熟炊三次。大麻子三斗。湯浸一宿。漉出亦蒸三次。曬乾後焙過。 入甑得食日不研大餐諸物 若遇荒年穀貴無以充糧。應須藥濟命者。 （出肘後方）取稻米一斗淘沐之。百蒸百曝。搗日一餐。以水得三十日都止。則可終食不食。日行三百里 防飢備急固胃神方 （出衛生家寶方） 得之於圓通石壁間。 炒黑豆三十粒。嚼至半爛。繼以青松毛一把。咀嚼。自然物類相感。津潤無滓。人久食稀膳失耕氣健此方荒歲 妙香丸 （出余居士選奇方） 休糧絕食。 白膠香乳香硃砂雄黃蠟茯苓（各等分）上共搗為細末。煉蜜為丸。如彈子大。 臨 避難渴食方 （出余居士選奇方）白面（六兩）黃蠟（三兩）白膠香上杵。將面冷水煉令熟。如打面同。然後為丸。 如黑豆每 絕谷升仙不食法 （出肘後方）取松實搗為膏。酒調下三錢。日三。則不飢。渴則飲水。勿食他物。百日身輕。日行五百里 抱朴子云 （出肘後方）漢成帝時。獵者。於終南山見一人。無衣服。身皆生黑毛。跳坑越澗如飛。乃密伺其所在。 無所夏 神仙辟穀法 上以胡麻白大豆棗三物。九蒸九曝。作丸食。令人不飢。延年斷谷。 神仙辟穀法 （出聖便良方）松脂（研）杏仁（去皮尖炒為末）棗肉（焙乾為末）茯苓（去皮為末）蠟（熔如藥水）上五 穀子煎法 （出十便良方）取赤熟穀子絞汁。煎如稠飴。可用和丹砂。如無穀子。穀皮濃汁亦可和丹砂。忌一切魚肉。 主不飢令健行 （出本草方）以鉤栗子食之。 不飢耐寒 （出本草方）取蕢麻汁煮粥食之。 令人不飢 （出本草方）以蓮子熟。去心為末。蠟和丸日服二十丸。 潤五臟長年不飢 （出本草方）用甘露水飲之。 延年不飢 （出本草方）用繁露水作盤收之。煎令稠食之。是秋露繁濃時。 輕身不飢方 （出本草方）取黃精根食之。昔臨川有士人。虐其使婢。婢乃逃入山中。久之。見野草枝葉可愛。即拔取而上採薪或遂不能遠去。擒之。具述其故。指所食之草。即黃精也。 不飢方 （出本草方）以術食之。抱朴子云。南陽文氏。值亂逃蟲山中。飢困欲食。有一人教之食術。遂不飢。 數 輕身斷谷 （出本草方）以桃膠用桑灰漬之服。輕身。有光明在晦夜之地。數月斷谷。 斷谷長生 （出本草方）以胡麻九蒸九曝。熬搗餌之。斷谷充飢。 令人不飢 （出本草）用青粱米。以純苦酒一斗。漬之三日。出百蒸百曝。裹好藏之。遠行一餐。十日不飢。 重餐 止飢 （出本草方）以天門冬蒸曝去心皮。食之。甚甘美。 仙家斷谷方 （出本草方）用芡實蒸作粉。蜜和食之。可休糧。 絕谷長生 （出本草方）以救草食之。 止飢方 （出本草方）以旋花根食之不飢。 令人不飢 （出本草方） 主荒年食之。 取牛奶中粉食之。如葛根。 斷谷 （出本草方）以松葉細切如粟。以水及面飲服之。 濃腸胃令人不飢 （出本草方）以鳧芡。化粉食之。 令人不飢 （出本草方）以野狼尾草子。作黍食之。 令人不飢耐老益氣 （出本草方）以麻子二升。大豆一升。炒令香。搗末蜜丸。日二服。 辟穀方 （出本草方）取檀樹皮。和榆白皮。食之濟飢。 神仙辟穀法 以立春後庚子日。溫蔓菁汁。合家大小並服。不限多少。可理時疾。 辟暑丹 （出聖惠方）雄黃白石脂磁石曲灘中石丹砂上各等分。各研水飛過。候干同研令勻。以煉成白 欲不畏寒方 用天門冬茯苓各等分為末。服方寸匕。日再服。大寒單衣汗出。