怕,就會輸一輩子 · 淬鍊品格，由內及外散發出美麗和大度
人格的高尚與儀表、出身和地位無關，也不是金錢能夠換來的。它是一種內在的、深沉的、由里及外散發出的、靈魂的美麗和大度，是一種有豐富內涵、有獨特思想和見地、有無私情感的心靈、愛人類、愛萬物、愛一切的生命，同時，它也是一種熱愛生活、執著追求、不懈努力、永不氣餒的心。
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一個人的內涵要比外表重要許多，這就好比鑽石總是埋藏在岩石的深處一樣。有些人華而不實，就像只裝飾了表面的房子，入口處像宮殿，裡間卻像草棚。與沒有內涵的人初次見面，剛開始時，他們的話語會像西西里的駿馬，但接下來便會變得像修道院一樣安靜，因為沒有思想清泉的注入，言語會很快乾涸。膚淺之人經常會受到這類人的欺騙，但是明智的人會看透他們，知道他們的內心深處其實一片空洞。
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音樂家貝多芬用他的音樂感動了很多人，然而在音樂背後，真正撼動人心的是他的苦難、歡樂、勇氣、品格和靈魂。人格決定了人的行動趨向，而高尚的品格能激發人們內心的偉大情懷，讓人變得富有內涵，勇於挑戰各種困境，最終有所成就。
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林肯在擔任律師的時候，曾有人請他為一宗訴訟案中明顯理虧的一方做辯護。林肯斷然拒絕了這一情況，理由是如果自己出庭陳詞，為這位理虧者辯護，那麼他的內心會高喊：林肯，你是個說謊者。當一個人過著虛偽的生活，帶著虛假的面具與人做著不正當的交易時，他將每時每刻都受到自己良知的譴責。他的良知會不斷地拷問他的靈魂，責罵他是個欺騙者、是個不誠實的人。這種敗壞品格、引導人們走向歧途的事情，千萬不要去做，因為那樣會削弱人的力量，葬送人的自尊和良知。
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喬治·皮博迪在成為金融界的大人物之前是一個無名小卒，他曾經在一家商店裡做一個小小的店員。一天，一個老太太來店裡買一樣東西，恰巧店裡沒有。於是皮博迪就帶著老太太到其他商店去買，並且為自家商店沒有老太太想要的東西表示了歉意。皮博迪的行為讓老太太甚為感動，後來這位老太太在自己的遺囑中特別聲明要給皮博迪以回饋。
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我們如何對待他人，他人就會如何對待我們。我們應當看到別人的優點而不是缺點，讚美別人而不是批評，對人充滿友愛而不是敵意。只有培養這種品質，我們才會獲得別人的認可。
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在一個人的生命中，如果一切只為了自己，不做有助於他人的事，那他就無法在生活中真正快樂起來。從對他人的友善中獲得的快樂是其他快樂無法比擬的，那是一種真正的幸福。懂得捨棄，才會有所獲得，樂於幫助他人的人更容易獲得他人的幫助。
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能夠引起並獲得人們好感的，通常不是一個人的美貌，而是他得體的行為舉止。古希臘人認為美貌是神賜予的，是神聖的，一個具有美貌的人如果表現出來的內在品質不好，人們也會對他嗤之以鼻。一個人外表上不占有優勢，可是他具有良好的品質，那他就是受人歡迎的。
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真正的美麗並不在於人的外表是否漂亮，而在於人們是否善良、是否仁厚、是否擁有美好的情感。富有魅力的人往往是那些懂禮貌的人，因為禮貌能夠讓一個人的人性以更加精彩的方式展現出來。
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高貴的品質能夠造就偉人。偉人所追求的是靈魂的偉大，一切都應是宏偉和莊嚴的，只有這樣，他們的言行才能顯現出超凡脫俗的威嚴。
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一顆大度的心靈猶如甘霖，使人從瑣碎的煩惱中掙脫，變得坦蕩。大度的人，眼睛裡流露出來的光彩會使整個人生都流光溢彩。在這種光彩之下，寒冷會變成溫暖、痛苦會變成舒適。這種性格使智慧更加熠熠生輝，使美德更加迷人燦爛，使人性更加完美。人生不售回程票，在這場旅途中，大度的人通常能最先走出狹隘，走上奔向遠方的旅程，尋得幸福。
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如果別人因為錯誤的看法而誤解了你，這不是你的損失，真正損失的是他們，因為被誤導的是他們。因此，不要期待所有人對你的看法都和你對自己的看法是一致的。有了這樣的想法，即使被人侮辱嘲笑，也不會生氣或受傷，因為你留下的只有滿心的愉悅。
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不要試圖掩飾自己的弱點，要學會拿自己的弱點開玩笑。世界上最不幸的就是那些既缺乏機智又不誠懇的人，很多人常常自以為很幽默，喜歡拿別人開玩笑，處處表現出小聰明，結果弄得與他交往的人不再信任他，以前的朋友也會對他敬而遠之，紛紛躲避。需要幽默的時候為何不拿自己開開玩笑？拿自己開玩笑不僅是一種機智，更是驅散憂慮、走向成功的法寶。
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許多人總是盲目地遵循別人的標準為人處世，別人怎麼說自己就怎麼做。但別人的標準不一定總是正確的，也不一定適合我們。所以，我們應當有一套自己的標準。
1.不要聽別人怎麼說，要看看他們是怎麼做的，並且要對可能產生的後果做出準確的評估。
2.要思路清晰，不要使自己的心靈受到有害的影響，這是最危險的。正如我們在做其他事情之前，必須要打掃、整理、維護好我們的住所一樣，我們的心靈也要清明。如果做不到這一點，我們就有可能行事效率低下，甚至使自己的心靈受到腐蝕。
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氣量是一種高尚的人格修養、一種胸襟、一種大將風度。有了大度的氣量，就會有開闊的眼界和閱盡風雲的成功氣勢。有一些生活訣竅可以幫助你走出氣量狹小的泥濘小路，積聚起你成功的氣量。
1.正視你的怨恨。很少有人承認自己憎恨某人，那麼公開承認這份憎恨反而會感到寬慰。
2.既往不咎。這絕不意味著完全忘卻別人對自己的傷害，而是寬容的表示，忘卻便是一種健康的徵兆。
3.遇事要自我檢討，不要反擊對方，氣量自然增長。
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心胸狹隘的人，人生不會有大格局，克服這一缺陷人生才會大放異彩。
1.拓寬心胸。遇到有關個人得失榮辱之事時，經常想到集體和他人，經常想到自己的目標和事業，這樣就會感到不必計較這些閒言碎語，也就沒有什麼想不開的事情了。
2.縮小「自我」。我們一定要不斷提醒自己，在生活中不要期望過高，來點阿Q精神，降低你的期望。如果你堅持抱著一成不變的想法，不願做任何改變，不願減少你的期望，以使期望和現實達到平衡，那麼你就會很快被激怒，讓事情變得糟糕。
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原諒不僅是寬恕別人，更是寬容自己。要學會寬容，起碼要做到兩條：
1.要看到自己的弱點與別人的優點。考慮問題時要試著從對方的角度出發，以求大同、存小異，這樣你才能夠善待他人，也善待自己。
2.要承認，自己也得到過別人的寬容，自己也需要別人的寬容。
在生活的磨難中逐步學會寬容，能原諒他人的人，心裡的苦和恨自然會比較少。