尼采的心靈咒語 · 第四章 錘鍊強大的心智

052 擁有輕快的心靈 在日常工作中，若是能懷著輕快的心靈，工作便會順利。在進行創造時更是應該如此。那是能夠自由飛翔的心靈，不會被無謂的限制所束縛的、自由的心靈。 輕快的心靈是與生俱來的，最好不要讓它萎縮。這樣一來，你便會成為能夠輕鬆完成各種事情的人。 然而，你若是清楚自己沒有如此輕快的心靈，那就多學習知識、多接觸藝術吧。那樣你的內心便會逐漸輕快起來了。 《人性的，太人性的》 053 心中有光，才能看到希望之光 若是你從未體驗過光芒與灼熱，即便希望就在眼前，你也不知道那便是希望。你無法看見希望的影子，也無法聽到希望的腳步聲。 《快樂的知識》 054 重視窗外的風景，它帶來心靈的沉穩 在自己的日常生活與工作中，無意間回頭望去，或是遠眺，便能看到群山、森林，抑或是遠處的地平線等等。這類穩定的線條，對我們至關重要。 也許那只是看慣了的風景。但風景中穩定的線條，能夠為人的心靈帶去沉穩、充實、安心與深深的信賴。 我們的本能熟知這一點，所以我們才會重視窗外的風景，也會選擇在親近大自然的地方建別墅。 《人性的，太人性的》 055 創造每日的歷史 我們總覺得歷史是極其遙遠的東西，與我們並無關聯，又覺得歷史總隱藏在圖書館的舊書之中。 然而，我們每個人都有真真切切的歷史。那便是每日的歷史。今天自己做了些什麼，又是怎麼做的，都會成為你歷史中的一頁。 是畏縮不前、碌碌無為，還是勇猛挑戰、花心思比昨天做得更好。每種態度，都會寫就屬於你的歷史。 《快樂的知識》 056 揚起帆，讓風為你服務 不斷追求、求索，可卻未能如願，筋疲力盡。那就試著換個角度看它吧。 無論做什麼事情，都會颳起大風阻礙，難以成行。那你就反過來利用風的力量吧。揚起帆，讓風為你服務。 《玩笑、欺騙與復仇》 057 不經意的小習慣會悄悄改變我們的人生 每天重複的小習慣，會成為慢性病的源頭。 內心的小習慣，也同樣會帶來靈魂的健康與疾病。 如果你習慣於每天向周圍人冷言冷語十句話，那就換成每天讓周圍人高興十次吧。 這樣一來，不僅你的靈魂能得到治療，周圍人的心境也定會好轉。 《曙光》 058 當他們叫囂「平等」時，他們說的是欲望 喜好用「平等」這一概念的人，大多隱藏著下面兩種欲望。 第一種欲望，是將他人降低到和自己同等的水平。第二種欲望，則是將自己提高到和他人相同的水平。 所以我們必須明辨他人所叫囂的，究竟是哪種平等。 《人性的，太人性的》 059 仔細分辨隱藏在長處背後的東西 客氣，不讓任何人感到難受，儘可能不給別人添麻煩。從表面上看來，這類人能為周圍人著想，擁有公正的品性。 然而，即便他們是出於膽小，也會採取同樣的行動。 所以，即便是長處，也要仔細分辨長處的根源是從何而來。 《人性的，太人性的》 060 勝利無偶然 勝利者絕不相信偶然，無一例外。 即便他們謙虛地說，自己的成功只是出於偶然。 《快樂的知識》 061 膽怯，就是毀滅 「啊，前面已經沒有路了。」這麼一想，原本存在的前路，也會突然消失不見。 「危險！」這麼一想，就失去了安全之處。 「就這麼結束了吧……」想到這裡，你的一隻腳就踏進了通往終點的入口。 「怎麼辦啊……」想到這裡，你便會錯失最好的處理方法。 總之，膽怯便意味著失敗與毀滅。 對手太強，困難太多，狀況太差，扭轉敗局的條件沒湊齊……這些都不是你失敗的理由。 當你心懷恐懼、變得膽怯時，就等於主動選擇了毀滅與敗北的道路。 《玩笑、欺騙與復仇》 062 看不起人，是因為內心虛弱，而不是內心強大 凡事喜歡走極端，擺出誇張態度的人，都有些虛榮心。他們想讓自己形象更加高大，告訴別人自己很有能力，自己是一種特殊的存在。其實他們的內心空空如也。 被小事牽著鼻子走的人，看似細膩，實則心懷恐懼。他們畏懼自己會失敗。或是覺得凡事只要有他人參與就會遇到麻煩，打從心底里看不起別人。 《人性的，太人性的》 063 很多時候，我們看到的只是情緒而非事實 許多人並未看到事物或狀況的本質。 他們拘泥於自己對事物的想法與執著，看到的只是自己對狀況產生的感情或胡思亂想。 其實，他們只是把事物和狀況藏在了自己身後。 《曙光》 064 看透反對之人的心理 反對某項提案的人中，極少是有根有據的。 大多數人反對的，是陳述提案時的口吻與說法，或是說話人的性格與氛圍。 只要知道了這一點，自然而然就會明白如何才能讓更多人站在你這邊。 表現手法、說服方法、琢磨口吻……這些都是技術上的問題。而陳述者的性格、容貌、人品與生活態度等等，則無法用技術來改變。 《人性的，太人性的》 065 在毀滅敵人前，再想一想 你想抹殺你的敵人嗎？你真的想好了嗎？ 你真的要毀滅自己的對手嗎？ 敵人也許會被你抹殺，但敵人也會因此成為永恆。你真的深思熟慮過了嗎？ 《曙光》 066 狡猾的虛榮心 人類的面子，即虛榮心，是個極其複雜的玩意。 比如，也許某人會主動坦白自己的缺點、怪癖或干過的壞事，可那只是虛榮心為了掩飾更加邪惡的部分罷了。 公開什麼、掩飾什麼會因人而異，這是司空見慣的事。若是能用這樣的眼光觀察他人與自己，他現在最羞愧的是什麼，想要隱藏些什麼，又想要炫耀些什麼，都能一目了然。 《人性的，太人性的》 067 靈魂嗜好奢侈之水 喜好奢侈的習慣，並非源於與身份不符的驕傲自大。 人之所以會為日常生活中可有可無之物、過剩之物所傾倒，只是因為人類的靈魂喜好在奢侈之水中悠遊罷了。 《曙光》 068 厭倦是因為你停止了成長 越是難以得到的東西，就越是心生嚮往。 然而，一旦將其占為己有，一段時間之後，你便會感到厭倦。物也好，人也罷，皆無例外。 因為你已得到了它，習慣了它，所以才會感到厭倦。然而，你真正厭倦的其實是你自己。得到的東西並沒有在你心中發生變化，也就是說，你的內心對那樣東西的看法沒有變化，於是便產生了厭倦。自身越是停滯不前，就越是容易厭倦。 一個不斷成長的人，總在發生著變化，即便對著同樣的物品，也不會感到絲毫厭倦。 《快樂的知識》 069 為何無趣 懶惰之人並不會感到無趣。只有那些天性敏感、崇尚各種活動的人，才會對些許時間感到無趣。 《漂泊者及其影子》 070 快感與不快從思維而來 人們總以為，快感與不快是外界給予自己的。然而，它們其實是從自己的思維中產生的。 比如做完一件事之後，我們會想：「要是當初這麼做就好了」，於是便會產生不快。反之，要是覺得「正因為這麼做了，事情才能順利完成」，就會體驗到快感。 我們認為，自己可以選擇兩種做法中的一種，所以才會有這種想法。也就是說，這種思維模式的前提是，我們總有二選一的自由。 要是沒有選擇的自由，面對現狀，我們是斷然無法感受到快感或不快的。 《漂泊者及其影子》 071 為何自由之人更苗條瀟灑 想要變得更自由，想要更自如地看待事物，想要最大限度地利用自己的能力與個性，這樣想能帶來許多好處。 首先，他們不會放任自己的缺點，也不會作惡，即便他們沒有刻意去控制。因為上述這些事會影響他們自由自在地看待事物。同樣，妨礙自己變得更加自由的憤怒與厭惡的感情，也會自然而然地捨棄。 真正自由的人總能給人以苗條瀟灑的印象，那正是因為他們的精神與內心拋棄了多餘的東西。 《善惡的彼岸》 072 如何把握精神的自由 想要獲得真正的自由，就必須想方設法控制住自己的感情，不讓它隨便亂動。 若是放任感情不管，就會被感情牽著鼻子走，或是被感情沖昏頭腦，最終讓自己陷入不自由的境地。 精神自由、能夠自如思考事物的人，都很清楚這一點，並能將其付諸實踐。 《善惡的彼岸》