類修要訣

明代胡文煥撰輯。二卷，續附一卷。初刊於萬曆二十年(1592年)，書首作者序謂「人之有生孰要哉？要莫過於全此生也。全此生孰要哉？要莫過於修此身也。」因「於暇日采其攝修之法」，編成此書。卷上包括《孫真人衛生歌》、《枕上記》、《養生銘》、《戒怒歌》、《抱一子逍遙歌》、《逍遙子導引訣》、《鍾離師八段錦》、《起陽訣》、《散精訣》、《螽斯秘訣》等四十篇；卷下包括《張紫陽金丹四百字》、《呂純陽三字訣》、《崔公入藥鏡》、《丘長春真人青天歌》、《李清庵太極頌》等十九篇。卷末《續附》包括《太清中黃胎藏論》、《李真人長生十六字妙訣》等二十篇。編中多采自歷代養生學著作，亦有作者自撰者。書中廣泛涉及飲食起居、精神調攝以及氣功、按摩、針灸等內容。形式以歌、訣、詩、銘、格言警句為多，頗便讀者研習和記誦。有《壽養叢書》本。