厚生訓纂 · 厚生訓纂引

嘉靖己酉，予守衢之八月，以病瘍不能視事，日坐郡齋。二守周公潭石間過予譚，偶及《顏氏家訓》、《袁氏世范》、《三元延壽》、《養生雜纂》、《便民圖纂》、《通書》、《居家必用》諸書，亟借讀之，嗚呼！茲數種者，其於民生日用，亦云備矣。顧大繁而言，成文不易了了，且無所執要，因摘取簡易者，自嬰至老，凡性情之動，飲食起居之節，推而處己睦親治家之大概，附以斷章，名雲稍為隱括，頗銓次成帙，令吏人抄錄以示潭石。乃潭石固欲加諸梓。予笑曰：此直家庭為童子者設教耳，刻之何居?」潭石曰：「不然，王者之政，自老老幼幼始，而居處笑語，日用飲食，詩人歌之，況茲生人所厚日遷去，不識不知蓋逖矣，推是以詒告斯人，俾由之生生而咸登壽考之域，亦政也，奚不可者?」予曰：「有是哉。」姑刻之以示衢民，如其禮樂，俟後之君子云。 知衢州府在山周臣撰