葛仙翁太極沖玄至道心傳

任脈起中極之下，以上毛際，循腹里，上關元，至咽喉，貫中升上，從空入腦而住，脈至齦交而止（即下齒縫中），屬陰脈之海也。督脈起下極之腧，從脊里，上升風府，入腦上巔，循額至鼻柱，氣至此貫中，從空入喉而降，脈至齦交而止（即上齒縫中），屬陽脈之海也。