二六功課

佚名 · 玄學五術
一卷。舊本題明石室道人 (生平事跡與姓名均不詳) 撰。原書所錄按十二辰共分十二節。據 《四庫提要》著錄稱 「自辰至卯凡十二節」,說明其書次序始於今日之辰而終於明日之卯。按十二節講述每節調攝事宜。其大要言道家導引之術。二六,指一天中的十二時辰。古人認為,陽氣在一天中不斷消長變化,臟腑經絡功能狀態亦隨之變化,故此,養生保健的方法也應相應改變。此書今少有傳本,《四庫提要》據編修程晉芳家藏本,著錄於道家類存目。現存《說海類編》本。

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