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達摩洗髓易筋經
第十五章 立八段錦圖說
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達摩洗髓易筋經 · 第十五章 立八段錦圖說
佚名
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《達摩洗髓易筋經》
兩手托天理三焦圖 . 左右開弓似射鵰圖 . 調理脾胃須單舉圖 . 五勞七傷往後瞧圖 . 搖頭擺尾去心火圖 . 背後七顛百病消圖 . 攢拳怒目增氣力圖 . 兩手攀足固腎腰圖
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