保生要錄

宋·蒲虔貫撰。序謂「松有千歲之固，雪無一時之堅。若植松於腐壤，不期月而必蛀，藏雪於深山，雖累月而不消。違其性則堅者脆，順其理則化者延。物性既爾，人豈殊然?」蓋以「順其自然」為全書主旨。書分養神氣、調肢體、論衣服、論飲食、論居處、論藥食等六門，大多輯錄前人有關導引及果谷養生的論述，主要是飲食起居的日常攝養和調氣養神、導引按摩的自我鍛煉，以及藥物使用的綜合調理等，內容較為廣泛。作者曾以本書進呈御覽，故所選較為慎重，多為中正平和之法，受到後世歷代養生學家和醫學家的普遍重視。蒲虔貫，一說五代時人，曾官司儀郎。載 《道藏》 第五百七十三冊。